子育て・グッズ
ゆるーくネントレしていこうと思うのですが、みなさんどんなことしまし…
ゆるーくネントレしていこうと思うのですが、みなさんどんなことしましたか？朝まで寝てくれますか？
- える(6歳)
ゆ
寝る30分前から少しずつ部屋を暗くする位といつも21時にはベッドに入る習慣をつけた位で自然と子供も寝る時間ってわかるようになりましたよ！✨下の子はまだ1ヶ月なので今ネントレ途中です😭まだ昼夜逆転状態ですが、少しずつ昼夜をわからせて寝る時間を分かってもらっていければって思ってます😭
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