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ままり
サプリ・健康

土曜日から夫婦揃って胃腸炎になってしまいました😭発熱や下痢・嘔吐はす…

土曜日から夫婦揃って
胃腸炎になってしまいました😭

発熱や下痢・嘔吐はすぐおさまったのですが
食欲だけがまだ戻りません😭

うどんや雑炊の他に
胃に優しくて栄養の摂れる
オススメのメニューありますか??

コメント

🥂🐰🌙

バナナとかは胃に優しくて栄養もあって手軽に食べれますよ😊
軽く潰して食べた方が食べやすいかもしれないですね🙌

  • ままり

    ままり

    バナナ!思いつきませんでした!
    ありがとうございます😭💓

    • 12月5日
あやめ

胃腸炎になったら短くても2.3日は何も食べない方がいいです😭
食べれば食べるほど治り遅いです💦

  • ままり

    ままり

    なるほど!
    そうなんですね😱💥
    日曜日まではほぼ絶食してたんですが、さすがに食べないとフラフラしてきて😅
    ほどほどにしておきます😭

    • 12月5日
  • あやめ

    あやめ

    私はよくすりりんごチビチビ食べたり、食パンの中側だけちぎってチビチビ食べてました!
    食べるのもチビチビ食べがオススメです😘
    長引くとクセになったりするので気をつけてください😭😭😭

    • 12月5日