夜ご飯食べてからゲップがよく出る😓お腹違和感あるし…何なんだろう。い…

なおたん*✧︎

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  まめ

  前、私のつぶやきにコメントくださいましたよね😭❤️？
  今回もありがとうございます！
  
  呑気症！初めて聞きました！
  私はゲップ出れば結構楽になるんですが、すぐにまた「あー出そう😣」ってなります💦
  出そうで出ないのは苦しいですね😢夜は眠れてますか？
  
  日頃歯を食いしばったりしないように気を付けてますが、たまに「あー今力が入ってるな」と思うことがあります😓
  でも今日は朝から胃に悪いものばっかり食べたり、夜ご飯食べ過ぎたりしたので、胃が荒れてるのかな？とも思って💦
  明日の朝も調子悪かったら病院に行こうと思います😢

  • 12月4日
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  なおたん*✧︎

  あ、そうです❤️
  
  夜は全然眠れるので医者にストレスじゃん、って言われてます😱起きてる時だけなんです💦
  
  私も無意識に結構食いしばってることが多くて😭あと、後鼻漏って言う鼻の構造の人もなりやすいそうで私そうなんです…。鼻水が奥に流れる人です…。
  
  早く調子良くなるといいですね😭❤️

  • 12月4日
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  まめ

  そうなんですね！私も大きいクッションにもたれてたら落ち着いた気がします✨
  このまま睡魔がきてスーッと眠れたらいいなぁ😊
  
  鼻水が奥に流れる…どうなんだろう？普段あまり鼻水でなくて分からない…
  ちょっと後鼻漏についても調べてみます！😆
  
  色々ありがとうございます😭❤️
  なお＊れなたんmama♡さんもストレスが少しでも減りますように✨

  • 12月4日