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a.y.k
浮腫は塩分が多くてなっているという事ですね！？そしたら、塩分を水分と一緒に排出しちゃいましょう！！
何も健康上問題がないのであれば、ルイボスティーや麦茶等でしっかり水分補給をして、カリウムを摂るとお外に出て行くかと思いますよー！！私は塩分多かったかなと思ったら翌日は麦茶多めに飲むことを心がけて、ドレッシング控えめのサラダ食べまくったりしています😂
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ありがとうございます😊
参考にさせてもらってなるべく塩分だすようにして頑張っております✨