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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

抱っこでしか寝ない赤ちゃんの寝かしつけで腕が痛いです。対策はありますか?

抱っこでしか寝ないのに加え、寝かしつけに1時間は絶対にかかる為腕が限界です😭
特に、頭を支えてる肘の下が頭の重さでやられてます💦
寝ておろした後に筋肉?ずっと重いものが乗っかっていたからか、激痛です😖

何か腕が痛くならない対策ありますか??
ないですよね…笑

これから重くなる一方なので怖いです。。

コメント

シウ

抱っこでしか寝ないのであれば抱っこ紐使うとかですかね💦

私はソファにもたれかかって
抱っこしてたりします😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    抱っこ紐ダメでした〜〜💦
    せめて座って抱っこならいいんですが、座ると泣きます😭
    何が違うんだか、座った瞬間分かるみたいで…。。

    ウトウトして眠りが浅くなったら座って寝入るまで待ってますが😂

    • 12月4日
  • シウ

    シウ

    分かりますー💦
    立って抱っこだと寝るのに
    座るとギャーーッてなります😭

    眠り浅いんじゃないですかね?💦
    寝入ったかな?と思ってから15分くらいしたら置くようにはしてました😄

    最近、うつ伏せで寝るようになって、うつ伏せだとすぐ寝ます🤔

    • 12月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    やっぱり、寝入ってからそれ位時間おいてみないとダメですかね💦

    うつ伏せ好きな子多いみたいですね😊
    うつ伏せで寝たら、そのままうつ伏せで寝かせてますか?

    • 12月4日
rik

私も今ようやく寝てくれたところです(o^^o)
すでに右手は腱鞘炎になっています(´・_・`)笑
私は人をダメにするソファに寝転がったり、もたれたりして抱っこしてます
いつもは泣き止むんですが、泣きやまないときはひたすら立ってゆらゆら抱っこですね(´・_・`)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    お疲れ様です💦
    私も、2時間前に授乳覚醒から寝てくれてこの質問して眠くてすぐ寝てしまってましたが、今起きちゃいました😭

    座ると泣くので、眠りが浅くなった段階で座って寝入るまでユラユラしてますが…。。
    基本抱っこユラユラです😖

    いつかトントンで寝てくれることを夢見て…😂

    • 12月4日
えリか

私も腕や手首が激痛です´д` ;
腱鞘炎にならないか不安です💦
うちの子6kg越えで体を反って頭に力入れたりキックするから余計腕が痛いです💦

アドバイスなってなくてすいません😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    私も腱鞘炎になるんじゃないかと不安です😭
    眠いのに眠れない時は、バタバタすごい暴れるので大変です💦

    力入れるとめちゃめちゃ負担掛かりますよね😱

    • 12月4日
でいじー

うちの子は抱っこしたままゆっくりスクワットすると
だいたい5分しないでウトウトして
そのあと家の中を歩いたりその場でユラユラとかしてるとすぐ寝ます(^^)
上の子もそうでした!
スクワットじゃないと寝ないとかになったら嫌だなーと思ったりもしましたが
産後ダイエットにもなるしやってます(笑)

腕が痛くならない対策ではなくてすみません💦
寝かしつけの時間が少しでも短くなれば
と思いコメントしました(^-^)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    新生児の頃スクワット効果的で私が夢中でやったからか、膝を痛めました😱笑
    そこから、スクワットまでいかず膝をカクカクする感じですが…
    スクワットまでの効果は得られず😂
    まだ膝が痛いので復活出来てないです💦

    上下の揺れが心地いいんですかね??

    • 12月4日
  • でいじー

    でいじー

    そうなんですね😫
    私もたまに膝がピキピキいう時があります😱

    うちは大きめに揺れると結構寝ますよ!
    車ですぐ寝るくらいだからこんなゆっくり優しくユラユラしたって寝ないだろ
    って思って少し大袈裟に揺れてみたりすると寝ます(^^)吐き戻し多い子とかはあまりしないほうがいいですけどね💦
    あとは縦抱きも好きみたいですぐ落ち着きます!

    お腹の中でプカプカしてる感じに似てるらしいです😊

    • 12月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    この間、産後の骨盤矯正に行って相談した所、膝の骨がズレてると音がなるみたいです💦
    私も鳴ってましたが、今はピキピキは言わなくてもまだ痛いです😭

    吐き戻すことはほぼ無いので、ちょっとオーバーに揺らしてみます!

    • 12月4日
COCORO

スリングはどーですか??

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    股関節の開きが良くなく、整形外科に通ってるので…
    スリングはオススメ出来ないって言われてて😱
    抱っこ紐も寝ないので💦

    • 12月4日
ぬこたそ

頭を私の左腕にのせる方向でよく抱っこしてたので、産後2ヶ月の頃に左手壊しました笑
あるあるだけど、キツいですよね💦
私の場合は抱っこで血流が阻害されてたのか筋が押さえつけられた状態になってたのが良くなかったみたいで、授乳で寝落ちしてしまった場合はそのままそっと少しずつ段階を踏んで腕を外していき授乳クッションに載せたまま寝かせることでなんとか治りました💦
慣れたら、授乳クッションに載せたままそっと膝から降ろして、授乳クッションごと座布団に降ろしてそのままお昼寝なんて技も笑
もう少ししたら首も座ってくるでしょうし、そうなるとまた1つ楽になりますよ!
首がグラグラだけに、心配でついついしっかりホールドしちゃって、それで痛めてるってこともあると思うので。゚(゚´ω`゚)゚。
身体があちこち痛い中、毎日お疲れさまです!
今日もお互い頑張りましょう✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    私も左側が頭です💦
    そして、まさに筋が痛くなってます💦
    寝落ちする事があまり無くて…。。
    昼寝もあまりせず、夕方たまに授乳で寝落ちするので、授乳クッションのまま膝の上で寝かせてます😂

    首座ると多少違ってきますかね😖
    もう少しの辛抱だと思って頑張ります💦

    • 12月4日