コメント
ちびっこmama
昨日、骨盤矯正に行って聞いたお話なのですが…
私のサロンは個人でやっているところで、40分で3000円でした！
産後半年以内が効果があり、日にちが経つに連れてなかなか戻らないようです。
インナーマッスルを鍛えるのが1番らしいです！
抱っこしながら、ウエストひねる！
料理しながら、かかとを上げ下げ！
などなど、ながら運動をすすめられました♬
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み★ママ
お返事ありがとうございます！
保険なしで3000円ですか？(^ ^)
何回ぐらい通ったらいいと言われました？
運動の仕方１度やってみます！親切に教えて頂きありがとうございます(^O^)／
ちびっこmama
はい、保険なしです！
作業療法士さんで、骨盤矯正やベビーマッサージの資格をお持ちの方が個人で開いているところなんです！
今のところ、私は痩せたいのとO脚を緩和したいので2週間に1度、3ヶ月くらい(産後半年になるので)通う予定です(^ ^)
その先生いわく、カイロか骨盤矯正じゃないときちんと骨盤が閉まらないそうです( ；´Д｀)
長々失礼しました！
み★ママ
そうなんですねー(^ ^)
私も１回調べてみて良いところ探してみたいと思います！
私も3か月ぐらいで治って欲しいですね（ ; ; ）
何ヶ月かかるのやら（ ; ; ）
長々ありがとうございました！
凄く参考になりました！！（＾Ｏ＾）