ゆみ
私は後期まで仕事してたので、めちゃめちゃ動いてました！
つわりがひどい時やお腹が張ってる時はゆっくり休んでた方がいいですが、体調がいい時はウォーキングなどするのがおすすめですよ😊👌
お腹が大きくなってくると動くのしんどくなってくるので、今のうちから少しでも体力つけとくといいと思います！
choco
張ったりしたら辞めたり
無理しない程度ならいいと思いますが安定しはいってからの方が安心だと思いますよ💦💦
くぅたろ
体調が良好であればウォーキング程度は問題ないと思いますよ😶！
気分が悪くなったら.こまめに休めるようにだけ気を付けながらの方が良いです(^^)
森の人
1人目の時ウォーキング、よくしてましたよ（＾ω＾）
身体動かさないよりはいいと思います🙂
でも、おなか張ったりとかには気をつけて下さい◎
コメント