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みい
サプリ・健康

ひどい便秘です!便秘にきくストレッチや、薬があれば教えてくださーい!

ひどい便秘です!
便秘にきくストレッチや、薬があれば教えてくださーい!

コメント

くうちゃん

漢方飲んでます。
あとは白湯とか飲むと出やすくなります。

  • みい

    みい

    ありがとうございます!
    朝起きたら、白湯飲みます!
    でも中々でないです😵💦

    • 11月29日
コスモス❁(20)

豆乳などを飲むと出やすくなると言う方がいました!

  • みい

    みい

    ありがとうございます!
    試してみますね

    • 11月29日
ママ🐾

薬を使いたくないので
ドラッグストアで売ってる
ピンク色のパッケージの
毎日爽快という
ヨーグルト風味の
飲み物を飲むと
私は翌日とてもいいものが
出ますね!笑

  • みい

    みい

    ありがとうございます!
    さがしてみます!

    • 11月30日