コメント
くろーばー
3日目なら、一度おにぎり搾りでふわふわになるまで搾りきると良いですよ😊
次は１週間目です。
その後は、また期間を延ばしていく感じです。
私は、１週間目に搾ったらほとんど出なくなりました。
e♡h
私も断乳中です！
母乳外来でもらったので参考までに😊
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ママ
分かりやすくありがとうございます🎵断乳中、一緒ですね！みんな頑張ってると思うと心強いです‼️参考にさせてもらいます‼️
- 11月29日
退会ユーザー
私は張りがつらくてつらくて熱をもってしまったので、泣きながら自分で絞りました😭
たまたま土日祝に被ってしまい助産院がやってなかったのですが、あまりつらいなら母乳外来行ってもいいと思います！
絞り続けて3日目くらいにはしぼんできました！
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ママ
ありがとうございます‼️
いつも張りや乳腺炎に悩まされていたのでまだ大丈夫そうな感じです。念ねため、近くの母乳外来しらべます。- 11月29日
ママ
さっそくありがとうございます‼️
乳首や乳輪は触れない感じなのでしょうか？
くろーばー
そうです。
乳房部分を両手で包み込むようにして、ゆっくり圧をかけて搾っていきます。
乳首等を刺激してしまうとまた作られてしまいます。
こんなんで出る？って思いますが、パンパンなので意外と出ます。
最後は手が疲れてしまいますが😅
ママ
詳しくありがとうございます🎵
ちょっとやってみたいと思います‼️ありがとうございます✨