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あや
家事・料理

ヨーグルト、納豆は、朝と夜どっちに食べたほうがいいでしたっけ?😳ほか…

ヨーグルト、納豆は、朝と夜どっちに食べたほうがいいでしたっけ？😳

ほかにこれは朝！これは夜！食べたほうがいいものありましたら教えてください！

コメント

くまモン

両方夜って聞いた気がします！

ひぐまくんʕ•ᴥ•ʔ

夜から朝が血管が詰まりやすくなるので納豆は夜が良い見たいです💡

ヨーグルトは朝と夜違う種類だと違う菌が体内で増えるのでいいとかやってました☺️

あや

ありがとうございます😊

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