26週、３人目妊娠中。負荷糖検査後、甘いものに我慢できず。特にチョコやクリーム系が食べたくて、コンビニ誘惑多し。甘いものがやめられない方、乗り切り方法や頻度・量教えてください。
26週、３人目を妊娠中です！
先日負荷糖検査が終わり甘いものを食べてから、ストッパーが外れたように甘いものを食べたくて我慢できずにいます…
初期から最近まで甘いものや食事にも気をつけてたので体重も妊娠前から0.5〜1キロプラス程度です。もともと甘いものや、スナック菓子は大好きなんですが不思議とスナック菓子はそこまで食べたいと思わず、とにかくチョコやクリーム系の甘いものが食べたくて食べたくて…
コンビニも近くにあるし誘惑が多く…
家には置いておかないようにはしてるものの、何かと買ってしまって食べてます💦💦
一口食べるととめれません💦
同じように甘いものがやめられない方、どうやって乗り切ってますか😭⁉️
オススメのものとか、乗り切る方法、糖が出てない方は甘いものを食べてる頻度や量も参考に教えてください💦💦
- どんぐりママ
コメント
まま
全く同じ状況に陥っています…
尿糖も出てしまい
それでも負荷試験はクリアだったか
大丈夫だよって
先生に言われていますが
本当に大丈夫なのかどうか…
なるべく糖質オフのプリンを食べたり
野菜やタンパク質のものから食べたり
甘いものを食べるときは主食を減らしたりなどしていますが
怖いです(TT)
どんぐりママ
プラス3だったんですね💦その頃はどのくらい甘いもの食べてたんですか😭⁉️
検索してたらソイジョイのチョコが糖質も抑えれて大豆だから体にも良さそう！と思いますが、それ1本で間食を抑えれたらいいのですが他にも食べたら一緒ですもんね😅💦
eri
6ヶ月に入ってから過食がやめれません😭昨日はシュークリーム3ことチーズケーキ1切れ。今日はカステラ1本食べました😭😭😭😭😭😭
ちゃんと蒟蒻畑も買ってストックしてあるのにそんなんばっか食べてしまってます。😭
先週は外食続きで1週間は体重測ってません😭太ったせいかお腹もいきなり大きくなった気もするし…
赤ちゃんは今のところ標準の大きさですがこんなに甘いのばっかり偏ってたら良くないと思ってるのに辞めれず苦しくなるまで食べてしまいます（ ;ᯅ; ）
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どんぐりママ
カステラ1本って10切れくらいあるやつですよね⁇シュークリームもコンビニにある普通のサイズですか⁇
私も思いっきりそれくらい食べたいです❤️
ただお腹いっぱいなるとお腹が張るのでそこまでは食べてないんですが💦- 11月27日
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eri
貰い物の小さいのだったんでかろうじて5切れぐらいでした！セーフではないですが(´Д｀)笑
食べすぎたらお腹張るんですか？初めて聞きました！- 11月27日
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どんぐりママ
5切れだと私も食べちゃうかもです🤣💦💦
ゆうさんは張らないんですね🤣私はお腹全体がパンパンになっちゃいます😅- 11月27日
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eri
美味しかったですが明日は甘いもの食べないように頑張ります笑
元々妊娠前から過食癖あるのでお腹苦しくなるの慣れてるから平気なのかもです！笑
お互い 頑張りましょうね😭🍎- 11月27日
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どんぐりママ
私もストッパーが外れるとやばいです💦💦明日は甘いもの食べないんですね😂💦
はい、頑張りましょ〜〜😂👍- 11月27日
どんぐりママ
同じ方がいて心強いです😭
私だったら先生から大丈夫と言われるとやった〜〜と食べちゃいそうです😅💦
私も普段の食事は野菜から食べてタンパク質食べてご飯はなるべく控えめに！してますが…
間食の甘いものが恐ろしくて😭💦💦
まま
そうなんですよ
1度尿糖がプラス3でて
流石にやばいと思いかなり糖質制限をしたら
マイナスに戻っていて
そのせいか体重も増えなく
それを先生に大丈夫だからって言われてから
バクバク止まらないですね(TT)笑
お腹いっぱいになっても
甘いもの食べないと落ちつかないというか
ご馳走さまができない状態にいます(TT)
まま
前日にハーゲンダッツのバニラ大きいサイズのものを半分食べてしまい
他にも普通に食事をとっていたので
それが原因だったのかなあーと思っています(TT)
ソイジョイ一本じゃ満たされないですよね(TT)
糖質のオフのプリンがあるんですがどうでしょうか？
糖質3.5gくらいで2個食べても10gもいかないですよ！笑
あとクッキーもありました！
ちょっと値段ははりますが(TT)(TT)
後はとりあえずなにか口にしとこっと思ってお肉だけ食べたりもたまにします笑
肉ならいくら食べても糖質変わらないかなって思って笑
どんぐりママ
普通の食事とアイスでプラス3になるんですね😭気をつけないと…
せめて前日は我慢しないとですね😭💦💦
糖質オフのプリン食べたことあります！あれ甘くて美味しいですよね😆ただ絶対それだけじゃ満足できなくて😂💦糖質オフも一時期よく買ってたんですが、高いし成分も気になり糖質オフじゃないのを控えめに食べるのが1番かなぁ〜〜とは思ってるものの…
って感じです🤣