コメント
ハナちゃんママ
私も前友達と話していて調べたら、種類にも差はあるけど、スナック菓子の方が太るそうです！
退会ユーザー
チョコの方がマシな気がします🤣
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y
どっちも身体に悪いのには
変わりないですよね🤣- 11月26日
ゆり(24)
甘いものは量食べれないので甘い系の方がマシな気がします笑
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y
確かに、どっかり来ますよね🤣
ですが私は甘い系でも永遠に
食べちゃいます、、、笑- 11月26日
とどやまさん
ダイエットに重要なのはカロリーと、GI値なのですが(説明しにくいのでググってください♡すみません( ´•̥ו̥` ))
GI値がチョコは91、ポテチは60なので、ポテトチップスの方がマシだと思われますヽ(*^^*)ノ
アイスは氷菓が良いですよ♪
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y
詳しくはないですが、分かります！笑
血糖値の関係ですよね😊
ラクトアイスや、アイスクリームなどの
種類の氷菓ですか？🙄- 11月26日
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とどやまさん
そうですそうです！(´｡✪ω✪｡｀)
アイスの種類が
・アイスクリーム
・アイスミルク
・ラクトアイス
・氷菓
とあって、氷菓系はダイエット中に食べても良いお菓子です。
でもガリガリ君とか欲してない、、という時は爽がオススメです。(どうしても我慢できない時)- 11月26日
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y
ガリガリ君はアイス大好きな私から
したらアイスに入んないんです😭笑
爽は大好きです🙊- 11月26日
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とどやまさん
すごく、、分かります、、笑
私もアイス大好きで、お風呂上がりに１個♡もしくは2個♡でした(´◉◞౪◟◉)
ガリガリ君しかない日は無言で冷凍庫の扉を閉めてました笑
他の方も仰ってましたが、内臓冷やしてしまうので、アイスって本当に浮腫ますよね。
私は出産してからなんとなく食後のアイスをやめたのですが、浮腫が驚くほどなくなりました(Ａ;´･ω･)ｱｾｱｾ
週末は食べてますけど♪
ストレスが1番の天敵なので、上手にお菓子食べながらダイエット頑張りましょ～ヽ(*^^*)ノ- 11月26日
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y
ほんとですか😳！！
私、毎日1個は必ずアイス食べてる
ので辞めたらだいぶ変わりますかね😳！？- 11月26日
ママリ
スナック菓子は油も多くて肌荒れしやすい、アイスは冷たくて身体の内側が冷えるので冷えや浮腫にも繋がる、などあるのでその中で言えばチョコレートが一番マシかなと🤔
チョコレートは上手く摂取すると美肌効果もありますよ☺️✨
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ママリ
どれも太るのは前提での話です💦
分かりにくい回答すみません💦
とりあえず全部太る前提で考えたら個人的にはチョコレートがマシだと思います🤔- 11月26日
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y
太りますよね、やはり😅
毎日食べてる私どうにかしなきゃ……
チョコレートも適量摂取だと良い効果も
あるんですけどね(´；ω；｀)
我慢しきれず。笑笑- 11月26日
ママリ
きっとチョコレートが1番いいとおもいます…が！！！
1番食べたい奴を食べるのがダイエットにはいいんだ！と全力で思っています！笑 だらだら食べるのがいけないので、ポテチでも小さい袋のやつ(6袋200円みたいなやつ)にするとか、チョコなら棒付きの子供みたいなやつにするとか💡アイスなら箱のピノ以外ならいいと思います笑 あれ無限ですよね笑
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y
確かにそれは分かります！笑
ほんとはあれ食べたいのに～と
心の中で思いながら違うのを食べても
結局食べるまで満足しませんよね。笑
ありがとうございます😭💗
あったらあるだけ食べちゃいます。笑笑- 11月26日
y
そうなんですかー🤣
甘い物の方がダメな気がして今
ポテチ食べてました。笑