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はなさかにゃんこ
子育て・グッズ

1歳のおやつの目安が100キロカロリーと以前どこかで見かけたのですが、…

1歳のおやつの目安が100キロカロリーと以前どこかで見かけたのですが、
おやつに牛乳も飲んでる場合は牛乳もカロリーに含むのでしょうか？

仕事が休みの日は
小魚せんべい＋クッキー（もしくはボーロ）＋牛乳
にすることが多いです。
おやつは15時のみです。

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