コメント
伊織
70kgどころじゃなかったですけど、食事管理はありませんでした！
体重は、最初の健診の時に助産師さんから『これ以上増やさないように』と言われました(^◇^;)
もぐあん
70キロ越えてましたが、特にありませんでした。つわりで5キロ痩せて、そこから赤ちゃん含めて10キロ増えたのな、産んだら元の体重に戻ってました！
今は産後ダイエットというより、普通にダイエットです😅
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もぐあん
越えて→超えて
でした💦- 11月25日
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たっくん
すごい！戻ったんですね！
ありがとうございます🙇♀️- 11月25日
退会ユーザー
妊娠しましたよ👶🏻
「体重は5キロ増し迄、食事制限で体重管理しましょう」と先生から指導されました😅
夕食の炭水化物は なるべく取らないで、遅い時間に食べないで下さいと言われました。
今のところそれで済んでますが、体重が増えたらどのような指導になるのか解らないです💦
個人的に食事制限だけで体重管理は厳しいと感じてます😂
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たっくん
ありがとうございます🙇♀️
そうですよね💦
食べるの好きだけど二人目も欲しいし...。と悩んでるところでした。ありがとうございます🙇♀️- 11月25日
まぁ
妊娠時73キロでした😅
病院からは増えないように
気を付けてねとは言われました！
結局妊娠中、中期まで減ったので
後期に増えてもプラマイゼロくらいで
出産したら妊娠前より減りました😅
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たっくん
ありがとうございます🙇♀️
- 11月25日
ゆり
76キロで妊娠しました。
これ以上太らないようにと言われただけで、食事管理はなかったです。
つわりで食べられない時期もあったので、特に厳しく制限しないで３食食べてました。（おやつはやめました）
仕事帰りに30分歩いて帰るくらいの運動はしてました。
プラス４キロで出産でしたよ。
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たっくん
ありがとうございます🙇♀️
- 11月25日
退会ユーザー
恥ずかしながら妊娠した時もっとありました！
増やしても５キロまで！と言われて
今のところつわりがひどくずっと吐くので妊娠して－15kgですがまだまだデブです(;_;)💦
５キロ以上増やしたら、大学病院とかNICUのある病院に移動してもらうことになるから気をつけてね！と言われて
安定期からは毎日一時間歩くようにはしています！
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たっくん
ありがとうございます🙇♀️
つわり酷いんですね💦
私も酷くて体重減ってたので、お気持ちわかります( ･ᴗ･̥̥̥ )
早くつわりおさまるといいですね😭
なるほど！やはり体重制限はされたのですね、ありがとうございます！- 11月25日
たっくん
増やさないように。と言われ、増えずに出産しましたか？？(´•ω•ˋ)
伊織
2kg増で出産しましたw
たっくん
赤ちゃん分だけって感じですかね❤ありがとうございます🙇♀️