コメント
⑅⃝ Kaede
スクワットやってました❤
あと床ふきです❤
ミボ
とにかく床をみがいたり、お掃除して運動がわりにしてました♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
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xx♡♡
床拭きされてる方多いですね🎵
初めての出産で陣痛がどんなもんか不安です。笑- 1月18日
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ミボ
陣痛は本当言葉では言えないくらいの痛みですが、産んだあとは全く痛みないのでとにかく頑張るのみです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
生理痛の激しい激しい………感じ- 1月19日
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xx♡♡
もぉとにかく陣痛始まったら
乗り越えるしかないですよね💦
赤ちゃんに会ったら痛み吹き飛びますか？♡
あたし生理痛でも死にかけるくらい酷くて…笑
恐怖です。笑- 1月19日
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ミボ
本当に赤ちゃんでてきたら吹き飛びますよ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
私も注射さえだめな女でしたから…>_<…
女は乗り越えられるんだなーって思いました♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
産まれたら連絡くださいヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ楽しみにしてます(*^◯^*)
性別はわかってるんですか？- 1月19日
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xx♡♡
あたしも注射だめです😭笑
母は強しですね😭！！
ありがとうございます♡
男の子です😊♡- 1月19日
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ミボ
がんばってくださいね♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
- 1月19日
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xx♡♡
ありがとうございます♡- 1月20日
りんりんご
階段の登り降りですかね☺
あとは上の子達の育児が結構良い運動になってます😵
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xx♡♡
出産予定日近いですね😚♡♡
陣痛にビビっています😨！- 1月18日
なっちゃん(ˊᵕˋ)
お風呂上りにスクワットとストレスくらいです…(ﾟﾛﾟ)
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xx♡♡
出産予定日同じくらいですね♡
初産ですか？🤗🤗
あたしスクワットもしてなくて…笑- 1月18日
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なっちゃん(ˊᵕˋ)
初産です👯✨
なるようになりますよ♡
わたし自分に甘いんで毎日しないですし…（笑）- 1月18日
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xx♡♡
同じですね♡
なるようになりますよね😭♡
陣痛いつくるのか…ってビビってます。笑- 1月18日
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なっちゃん(ˊᵕˋ)
ビビりますよね～🙀！
ちょっとお腹張ったり痛くなったりするとソワソワしちゃいます。笑- 1月18日
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xx♡♡
ビビります〜😭笑
あたしはネットで陣痛のこととか検索してるとお腹が張ります。笑- 1月18日
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なっちゃん(ˊᵕˋ)
え！すごい！！！（笑）
運動せんでもずっとそれでお腹張らしたらいいですね🤔笑- 1月18日
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xx♡♡
やってみてください！笑
痛さとか想像したら、
キューってお腹がカチカチになります。笑- 1月18日
じゅん525
上の子と走り回ってます(笑)
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xx♡♡
お二人目なんですね😚！
出産がんばりましょう😳♡- 1月18日
E(19)
臨月入ってからずっとスクワットとかしてましたが結局予定日過ぎちゃいました！笑
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xx♡♡
やっぱり予定日通りには、
なかなか産まれないんですね😳！
あたしもスクワットやってみます♡- 1月18日
ママちん♡
スクワットや床ふき、犬の散歩をしてました♪
後は上の子と遊ぶ事もいい運動になりました(^^)
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xx♡♡
あたし運動不足で、
ウォーキングくらいしかしてないです😭笑- 1月18日
とも
家の近くのウォーキング、家の中でスクワット、踏み台昇降してました！
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xx♡♡
踏み台いいですね😳😳！！
参考にさせてもらいます♡- 1月18日
めいちゃん
何もしてないです（笑）
でも予定日より早く産まれました(^O^)!
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xx♡♡
あたしも全然なにもしてないです。笑
家の近くの散歩くらいです。笑
ほんとですか？♡
最近陣痛が怖くて怖くて😱- 1月18日
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めいちゃん
私もめちゃくちゃびびってました😭😭
けど50時間の難産で（笑）
もうどうにでもなれ！でした（笑）
呼吸だけ乱さすに落ち着いて下さいね！
吸って吐く！これがしっかり出来れは50時間でも乗り切れました(^-^)
絶対終わりが来ます！大丈夫なので落ち着いて下さい(^O^)!
育児の方が大変ですよー😱💓- 1月18日
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xx♡♡
５０時間😱😱！！
すごいですね😱！！！
呼吸法も不安です😭💧
がんばって乗り越えたら、
赤ちゃんに会えますもんね😭💖- 1月18日
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めいちゃん
陣痛来る前はちょっとの痛みも怖くて陣痛？ってビクビクしてました！！😭
怖い怖いって毎日のように言ってたんですけど、これ本当に陣痛始まったら全然怖いが無くなります！
呼吸法も付き添いの人に吸って吐いてって言ってもらって下さい！
パニックになると余計痛いって思いながら頑張りました！
産む時は痛くないです(^O^)!
切開も痛くないです💓- 1月18日
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xx♡♡
陣痛始まったら叫びまくってしまいそうです💦
落ち着いて呼吸することが大事なんですね😭！！！
切開も痛そうで不安なんです〜😭
胎盤出す？時も痛くないですか？😭- 1月18日
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めいちゃん
大丈夫です(^O^)!本当に落ち着こう！落ち着こう！と思って下さい(^O^)!
胎盤出す時はもう疲れきってます（笑）痛くないです(*•̀ᴗ•́*) ̑̑♥- 1月18日
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xx♡♡
落ち着いてがんばります😭！！
そーなんですか😭！
全部にビビってしまってて💦笑- 1月18日
Riii-ma
運動なにもしないで妊娠中ずっと寝腐ってましたよ！
病院の人に聞いたら動いたら早く産まれるんじゃなくて陣痛時に体力をつくから下ほうがいいんだよ〜って言われたのでなんもしなかったです。
ちなみに6日早く産まれましたよ〜
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xx♡♡
あたしも最近腰痛がひどくて
家の近くの散歩以外は寝腐ってる状態です！
そうなんですか😳♡
何日か前にそろそろ来そうだな〜って予感とかありましたか？😳- 1月18日
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Riii-ma
それで全然いいと思いますよ。
おしるしとかそー言うのは一切なかったです！
でも予定日（3月4日）分かった瞬間に3日か4日の夜中に産まれる気がする！ってずっと言っていて性別分かった時から3日に産まれたらオカマだ！ってずっと言っていたら4日の夜中に産まれましたよ笑
ちなみに運動してなくても体力足りましたよ〜！
陣痛も3時間程度分娩室入って30分で産まれました- 1月18日
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Riii-ma
あ、予定日は3月10日でした(・_・;)
- 1月18日
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xx♡♡
なかったんですか😳！
赤ちゃんに聞こえてたのかもしれませんね😳♡笑
安産ですね♡
陣痛がこわくてこわくて…- 1月18日
たばさん
私も38週初産です❣️
最近は計1時間ぐらいウォーキングするぐらいです^^;
足の浮腫がひどくて足あげて横になってることも多いです（笑）
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xx♡♡
出産予定日ちかいですね♡
足のむくみひどくなりますか😱？
あたしは腰痛がひどくて横になってるばかりです。笑- 1月18日
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たばさん
浮腫がひどいです💧
特に足の甲が象の足のようにパンパンになります。
着圧ソックスで予防してます💦
私は腰痛は今のところ大丈夫です！- 1月18日
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xx♡♡
あたし足むくんだことはまだないです💦
着圧ソックス重要ですね😢！！
腰痛やばくて💦
あと食欲もやばいです！- 1月18日
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たばさん
足が浮腫まないの羨ましいです😄
食欲私もすごいです💦
ご飯食べることだけが楽しみみたいな生活になってます（笑）
浮腫のため塩分控えめにしてるので、ジャンクなもの食べたくなりますが今は我慢です(-_-)- 1月19日
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xx♡♡
今なんか、恥骨らへん？がすごく痛くて目が覚めました💦
股関節あたりとゆうか…💦
ですよね！笑
食べても食べてもお腹減ります。笑
ジャンクなもの食べたくなりますよね😢
甘いものも食べたくなります…笑- 1月19日
78
同じく38wの初産です💕
運動とゆう運動はやってないです…（笑）
前回の検診で頑張って運動してね〜と言われ2日ぐらいはウォーキングしてましたが、寒いしひとりだとなかなか🙁（笑）
どうゆう感じで陣痛くるのか
不安ですよね〜(´･_･`)
はやく会いたいけど痛みがドキドキしますっ(´･_･`)
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xx♡♡
出産予定日ちかいですね♡♡
寒いと外に出るのも嫌になりますもんね😭なかなかできないです😭
陣痛不安です😭！
ネットで調べて不安になって、
痛みにドキドキです😭！！！
でもはやく赤ちゃんの顔みたいですよね♡- 1月18日
のんちゃん*\(^o^)/*
天気のいい日にウォーキングしてました(^○^)♪
予定日が近くなった時には階段をやたら上り下りしてみたり！
スクワットをした次の日におしるしが来て、その3日後に無事産まれました*\(^o^)/*★
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xx♡♡
あたしはたまーに家の近くの散歩をしてるくらいです😊！
おしるしってわかりやすいですか😳😳？？- 1月18日
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のんちゃん*\(^o^)/*
生理みたいな感じで、ちょっとだけ血が出た感じです😄
トイレに行ってびっくりして、慌てて旦那におしるしきたかも！って知らせました！笑- 1月18日
緒方優菜
みなさんのコメント通り自分も
臨月の時たくさん動いたり
スクワット、散歩、雑巾掛け
階段上り下りしたりしてました！
だけど自分は予定日から3日遅れで生まれましたよ。笑
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xx♡♡
あたし全然運動不足です😭笑
散歩くらいなんです😭笑
お腹の居心地よかったんですかね😚💖- 1月19日
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緒方優菜
あたしも妊娠中運動不足でしたよ。笑
予定日近くから動き出したぐらいですもん😁- 1月19日
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xx♡♡
ですよね(>_<)笑
散歩スクワットなどがんばります💖- 1月20日
ぽこちゃん
マタニティヨガとマタニティビクス、後は毎日4キロ程のウォーキングをしてました(o^^o)
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xx♡♡
めちゃくちゃ運動したはりますね😳！！！！
尊敬します😭💖- 1月19日
y0823
毎日２㎞以上歩いてました✨
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xx♡♡
毎日…尊敬です😭💖
寒いとなかなか歩くのもあれで…笑- 1月19日
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y0823
初産だったので難産になるのが怖くて💦安静指示出てない間は頑張りました😅
お腹大きいし寒いと余計外には出たくないですよね😅
動くことが大切だと思うので自分のできる範囲でマイペースにがんばればいいと思いますよ✨
出産頑張って下さい✨
無事生まれますように(*^^*)- 1月19日
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xx♡♡
わたしも初産なので、難産こわいです〜😭！
動ける範囲で、がんばってみます♡- 1月20日
たーたん
なにもしてませんでした！
真夏だったので、散歩に行く気にもなれず。。笑
ですが予定日より5日早く産まれました(o^^o)
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xx♡♡
暑かったり寒かったりしたら、
なかなかいけないですよね…笑- 1月19日
ssssssss
1月10日に出産しました！
初産です（＾ω＾）
臨月に入ったからといって、特に運動とか変わったことはしなかったです！
とにかにいつも通りの生活で動くことは動いてました！
身長が高く、骨盤も広かったからか
スーパー安産でした♡
出産がんばってください！！
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xx♡♡
産まれたてホヤホヤですね💖
おめでとうございます😚💖
あたし身長150なんです…笑
骨盤も狭いかもしれないです💦
陣痛コワイです！！😭- 1月19日
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ssssssss
陣痛怖いですよね(*_*)
どんな痛みかもわかんないし…
私の場合、痛いなーって思った時には３分間隔でした！
でも、耐えれる痛みだったし、だんだん陣痛間隔空いちゃって💦
その後 お昼ご飯食べたり普通にしてたら急激に痛くなって😭
それからは2時間くらいで産まれてきてくれました💕
痛かったけど、会えた時の喜びとか、１つ１つの表情が癒しになって、あっという間に痛かったことなんて忘れちゃいますよ☺️
リラックスして その時を待ちましょう❤️- 1月19日
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xx♡♡
こわいです😭😭
未知の世界です…😭
みなさん赤ちゃんに会うと、
痛み忘れるって言わはりますよね(>_<)♡- 1月20日
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ssssssss
怖い気持ちもわかります（＾ω＾）
でも、お母さんになるんだから
ドーンと構えてないと😁
はやく陣痛こいってぐらいの勢いで💕
どんな痛みだろうとか考えても
答えなんて出てこないし😂
なるようになる💓ですよ！（笑）- 1月20日
snowpicture
上の子の時は散歩と床拭きしてました。
今は外は寒いしお腹が張りやすいので、階段の上り下りくらいです。
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xx♡♡
予定日ちかいですね💖
最近さむいですもんね😭- 1月19日
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snowpicture
近いですね(^^)
外で何かあっても困るからという理由をつけて室内でできることのみです(笑)
上の子の時、予定日1週間くらい前に脚の付け根痛めてベッドから2日間動けず、翌日から壁を伝い歩きするくらいになって散歩放棄しましたが、予定日前日にスルッと産まれてきたので、無理しない程度でいいと思いますよ！- 1月19日
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xx♡♡
楽しみですね😊♡
えーそれは大変です😭💦
無理しない程度に運動します😊♡- 1月20日
ゆるゆる
臨月入ってから散歩は40〜1時間くらいしています(*´ω`*)♡
スクワットも始めました♩
わたしも男の子の予定です♡
前駆陣痛は今日来たんですがなかなか陣痛に繋がらなくて、早く赤ちゃんに会いたい気持ちでいっぱいです😣💕
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xx♡♡
男の子いっしょですね💖
あたしは今日恥骨に激痛がきてあせっていました💦
お互い出産がんばりましょう😭💖- 1月19日
やべっち
散歩してましたよ(*･з･*)
街中に住んでてよく歩き回ってたので
里帰りするとどこまでも歩けそうだったので
セーブしながら散歩しました(*´`)
夢中になり過ぎて1kmほど歩いた時もあって
両親に注意されました(*´ｪ`*)
予定日当日も1km近く散歩したんですが
その日の夜に破水したので
散歩中じゃなくて良かったと思いました(´･×･`)
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xx♡♡
そおなんですか😳😳
散歩中だったら怖かったですね💦- 1月19日
ひまわり丸
先生に聞いたら、とにかく歩くのが一番って言われました
1日5キロくらいを2回くらいに分けて歩いてました
真夏だったので、朝早く起きて5時とかに一回歩いて、夜涼しくなってから母親と一緒にもう一回って感じでした
今は寒いし、なかなか運動しにくい季節ですよね
体を冷やさないように気をつけてください(^_^)
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xx♡♡
ウォーキングが一番なんですね😳！
寒いとなかなか外に出るのが嫌で…💦
ありがとうございます😭💖- 1月19日
aimee_W
とにかく歩く‼︎
1日3時間以上歩きました！
スピード産でした〜^o^
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xx♡♡
３時間😳😳！！
すごいです😳♡- 1月20日
ちー＊.°.
先週第一子を産んできました！
脅すわけではないですが、痛いのを我慢するのに精一杯で痛いというより気持ち悪くなりました（笑）そして吐きました（笑）
たまごクラブなどに、腹が減っては戦はできぬ！みたいなこと書いてありますが…わたしとしては陣痛の気配があったら食べない方がいいと思います（笑）胃と子宮の筋肉かなにかが近いのか、同じなのか…とにかく陣痛中には胃も圧迫されるらしく、吐く人も少なくないのだとか(･･;)生まれてすぐにその説明を受けたのでほとんど聞こえてませんでした（笑）
生まれたあとは猛烈な疲れとやりきった感で脱力のオンパレードでした…
心配しても不安になるばかりなので、なるようになる！と構えていた方が気楽かもしれません♡
吐こうが痛かろうが、あなたの赤ちゃんに会えるまでもう少しですよ♡頑張ってくださいね(*´ω`*)
ちなみに…後陣痛がひどすぎて入院2.3日目は動けませんでした…
腹巻きと貼るカイロは使えましたヨ♡
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xx♡♡
産まれたてホヤホヤですね😊💖
おめでとうございます💖💖
気持ち悪くもなるんですね…💦
ドーンと構えていた方がいいですかね🌟
痛みを乗り越えると
我が子に会えますもんね😭💖
はやくあいたいです♡
後陣痛もあるんですね…😭
出産って大仕事ですね😭！
腹巻とカイロ参考にします♡- 1月20日
りなマミー
とりあえずウォーキングしてました♪
３０分以上…
１時間したら陣痛きました(^ー^;A
あとスクワットも(ノ´∀｀*)
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xx♡♡
ありがとうございます♡- 1月20日
hinata.mama
スクワット50回を2〜3セット
やってました〜 💕
あとちょっとした散歩ぐらいです。
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xx♡♡
すごいスクワットしてはったんですね😳💖- 1月20日
めうぺったん
暇さえあればスクワットと３０分くらいの散歩をしてました
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xx♡♡
あたしは運動不足です😭笑- 1月20日
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めうぺったん
私も全然運動してませんでしたよ！３０分の散歩とか言いつつ１０分くらいで帰ってきたり(>_<)
４０週入ってから何となく始めたのですが４日後産まれてきてくれました！- 1月20日
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xx♡♡
なかなか歩くのも寒いしいやになりますよね〜💦
おめでとうございます💖- 1月20日
あ、い、う、え、お！！
なんにもしてませんでした。。笑
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xx♡♡
同じくです😭笑
今日検診で子宮口２センチあいてるっていわれました😳😳- 1月20日
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あ、い、う、え、お！！
でも、6時間でスポッとでてきてくれました（笑）
おっ、どきどきですね😍- 1月20日
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xx♡♡
初産ですか？💖
いつ陣痛くるかドキドキです😱- 1月20日
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あ、い、う、え、お！！
初産でしたよ♫
私もドキドキしてたなー！😋
私は陣痛を便意かと思ってました（笑）- 1月21日
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xx♡♡
同じく初産です😊！
あ😳陣痛って便意に近いって言わはる人もいますよね😳！- 1月21日
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あ、い、う、え、お！！
一緒ですね💓
今のうちゆーっくりすごしてください😘
便意感じたら
間隔はかるのがいいとおもいます！笑- 1月21日
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xx♡♡
赤ちゃん産まれたら、バタバタですもんね！
たくさん寝溜めしておきます！笑
便意ですね…！笑- 1月21日
xx♡♡
スクワットと床拭きですか🤗♡
負担ない程度にやってみます♡
予定日近くで産まれましたか？😳