産後1週間経ち、骨盤ベルトをつけたいが痛みがある。焦っているが無理は怖い。痛みがあっても装着している人はいるか。装着時間は日中のみか。
産後１週間が経ちました☺️
悪露も徐々に減ってきて
そろそろ骨盤ベルトしたいなと
思っていますが
排尿時や立ち上がる時など
下腹部？子宮の下あたりに
まだ痛みを感じる時があります💦
無理して骨盤ベルトをして
子宮に負担をかけるのも怖いなと
思うのですが早く骨盤を
どうにかしないと体型が戻らない気がして
すごく焦ってます😢💦
みなさん痛みがあっても骨盤ベルトしてましたか？
また装着時間は日中だけですか？
- くま子(1歳11ヶ月, 6歳)
cocomama
私はしてました！
腰痛が酷くて骨盤ベルトやってるほうが
ラクだったので付けてました🙆♀️
なぁ
骨盤ベルトの種類があるので、産後すぐから出来るものなら付けていいと思いますよ！
腰の痛みなど軽減してくれるので良いです🙆♀️
ウエストニッパーなどは1ヶ月検診が過ぎてじゃないと身体や子宮に負担かかるからダメだと言われました💦
h1r065
私は産んですぐからトコちゃんベルトは病院でしめてでしたよ。
そのまましめてずーっと半年以上とか苦しくないとか不快感ないなら一日中つけてました。
苦しくてつけないとか日中だけとか人それぞれかなと。
つけてみて不快感あるなら無理にいますぐじゃなくて落ち着いてからでもいいかなと思います。
産後の履くタイプの骨盤矯正パンツみたいなのは締め付け強く私は無理でした。
トコちゃんベルトで私はちょうど良かったなです。
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