コメント
ちーらん
手足が冷たいようであればまだこれから熱が上がるので少し暖かくしてあげて、手足が暖かいようであれば熱が下がり始めているので気持ち薄着です^ ^
退会ユーザー
手足が温かくなるまで温めて、手足が暖かくなったら脇の下など冷やした下さいと#8000の方に言われました😊
なので、手足が温かくなるまで厚着で、手足が温かくなったら少し薄くしていいと思います😊
ちーらん
手足が冷たいようであればまだこれから熱が上がるので少し暖かくしてあげて、手足が暖かいようであれば熱が下がり始めているので気持ち薄着です^ ^
退会ユーザー
手足が温かくなるまで温めて、手足が暖かくなったら脇の下など冷やした下さいと#8000の方に言われました😊
なので、手足が温かくなるまで厚着で、手足が温かくなったら少し薄くしていいと思います😊
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chia
熱が出始めの頃は手足が熱かったのですが、水分補給して少し経ってから冷めてきたのですが、この場合はどうしたらいいでしょうか?💦
ちーらん
温めてあげると良いですよ!
水分補給も冷たい飲み物ではなく常温のほうが吸収されやすいです!