コメント
みい
便秘とかは大丈夫ですか？？
便秘解消するだけで体重増加
全然違ってきますよー
退会ユーザー
毎日夜１時間ちょっと歩いてます😊
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和
こんばんは。寒いのに…お独りでですか？(´・ω・｀)
- 11月21日
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退会ユーザー
主人と犬２匹つれて歩いてますよ～！
そのおかげかまだつわりで減った－15kgから1キロも増えてません😊💓- 11月21日
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和
ご主人も一緒だと会話あっていいですね✨頼んでみます！
うわぁ、吐きつわりだったんですか？- 11月21日
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退会ユーザー
ひとりだと危ないので、旦那さんとぜひ☺💕笑
寒いですが…笑
吐きつわりです～(;_;)
最近やっと落ち着きましたが
まだ吐かない日はこないです（笑）- 11月21日
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和
今日体調伺って大丈夫そうなら、早速始めてみます！🤣
お疲れ様です、最近は調子いいのでしょうか？無理しないでください(><- 11月21日
和
こんばんは。最近は酸化マグネシウムだけで、快便です。なるべく昼間動くようには意識してるのですが、減らなくて😭
みい
減らすのは難しいと思います😂
なので、便秘を解消して
今何キロ増えてるのか分かりませんが
出来るだけ今の体重をキープしたり
トータルで見てあまり増えないように
するように考えた方がいいと思います
和
なるほど。今は妊娠初期に比べて2キロ増です。
元々太ってて、あまり太らないでねとは言われてます。覚悟していきます。
これから気をつけますね、ありがとうございます(●´ω`●)