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子育て・グッズ

朝食パン8枚切りのぺらぷら3枚温野菜4種類バナナツナじゃがおやきなんで…

朝食パン8枚切りのぺらぷら3枚
温野菜4種類
バナナ
ツナじゃがおやき
なんですが
食パン3枚もあるのにグラムは150
もう十ヶ月なんで200以上はたべさせた
ほうがいいですよね
見た目は少なく見えないのにグラムがかなり
少ない場合は250くらいまで
増やすしかないですか？

コメント

ゆっぴ

確かその頃の食パンの摂取量は8枚切り一枚とかじゃないですかね⁇
食事の摂取量は、トータルの量というよりは野菜を何グラム、主食をごはんなら何グラム、パンなら何グラム等と食材によって違うと思います。
確か和光堂のホームページとかで、表が見れたと思います💦

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