コメント
るーちゃん
いきむ回数が少なかったのと、娘が小さめだったので切開せずにお産出来ました。
まなみ
4人出産してますが1度も切ったことがなく裂けたこともないので回復早かったです😅
マッサージとか、とくにしたことはなく助産師さんは、いきみ方がじょうずだねと言われたぐらいです。
-
kuroi
いきみ方は練習しましたか？
- 11月18日
-
まなみ
1人目の時から練習もしたことないです😅
ただ助産師さんの言う通りにしてただけでしたよ！
4人とも言われたんですけど、びっくりするぐらい落ち着いていて静かな出産だったねと言われました😅
ほんとは痛すぎて叫びたいところでしたがそれができない性格と言いますか😂おとなしく出産しました。- 11月18日
-
kuroi
助産師さんを信じてみます！
- 11月18日
りんご
3時間のスピード出産だったので、間に合わずちょっとだけ切れてしまいましたが😅
陣痛来たら腹式呼吸をひたすらしていました🙂
大声上げたり、目をつぶったり、チカラを入れたりすると裂けるよー。と産院の先生から教わっていたので、天井見上げて出来るだけ脱力するようにしてました😅
-
kuroi
腹式呼吸がいんですね
がんばります- 11月18日
退会ユーザー
1人目は切るほどではなかったらしく、切りませんでしたが裂けました😢
先生いわく、いきみ方がうまいと切らなくていいらしいです🤔本当かどうかはわかりませんが、、、笑
-
kuroi
いきみ方うまいのてどんなんでしょね
- 11月18日
えいちゃん
会陰マッサージしてました！
週2〜3回お風呂で気が向いたら。
あとはバースプランでできたら切開したくない。もちろん必要なら切ってください！みたいな感じで書きました。
あとは助産師さんの言うとおりに😊
切開しなかったので産後すぐ歩けたし回復も早かったです✨
もうすぐですね💖出産頑張ってください✨
-
kuroi
助産師さんを信じます！
- 11月18日
ねこ
私も陣痛中、腹式呼吸を心掛けてひたすらしていきむ回数も３回くらいと少なく済みましたが切開しなかったけど裂けたので中をたくさん縫いました😫
両親学級でも言われたりしますが分娩室で腹式呼吸＋陣痛中にいきみ方のコツ(ウンチを出す感じ)大事ですよー。
-
kuroi
うんこ我慢したりはよくしてました。
そんな感じですかね？- 11月18日
はな
いきみのがしが1番重要だと助産師さんに言われました。
とにかく呼吸法、リラックス、力を入れない、というのを意識しました。
それでもだいぶいきんでしまいましたが、切開、裂傷ともに無しで産めました。
確かに産後の回復めちゃくちゃ早くて超ラクでした👌
会陰マッサージは1度もしたことありません。
-
kuroi
いきみの練習やイメトレしてましたか？
- 11月18日
-
はな
しなきゃなー、と思いながら全然せずにお産むかえました😅
でも当日助産師さんがつきっきりで声かけてくれたり、さすったりしてくれたので、全然問題なかったです。
初産婦なのに上手だねと言われました笑- 11月18日
-
kuroi
助産師さんの言うこと聞いていたら
いいですかね😄
ありがとうございました- 11月18日
-
はな
いい助産師さんにあたるといいですね！
お産頑張ってください😆- 11月18日
saa＊
私は裂けるのは嫌なので無言で会陰切開してください。とバースプランに書いたのに、実際、切開しなかったよー！ちょっと裂けちゃったけど！と言われました😭
でも少しだったので産後も普通に歩けたしトイレも行けたし座れてました🙌
特になにもしてなかったです🤔
kuroi
娘さん何グラムでしたか？
うちも今ちいさめみたいです
るーちゃん
39週6日で生まれて、2700gでした。裂けることもなかったので産後めちゃくちゃ楽でした。
kuroi
うちもそれくらいになりそうです😄