子育て・グッズ
1歳の子供に与える白米の量について相談したいです。現在は100gの白米におかずを合わせて食べさせていますが、白米を150gに増やしてもいいか悩んでいます。皆さんは1回にどれくらいの白米をあげていますか？
もうすぐ１歳になります。
いま離乳食をだいたい250g食べていて、最近足りないっぽい？です。。
いまは白米（軟飯）100gにあとおかずって感じなのですが、
白米150にあとはいつも通りおかずにしようと思っています💦
白米150って多いですかね？？
おかずのレパートリー無くて、白米増やすなら楽なのでそうしたいのですが、、😭
みなさん白米1回にどれくらいあげているか教えていただきたいです💕
- あいすのん(3歳8ヶ月, 7歳)
アミ
まずは野菜から増やしたほうがいいと思います💦
ハナ
ご飯は太りますよ😱
うちの子は食べても、90グラムです！
ご飯増やすより、お野菜を増やした方が良いです！
たま★
白米ではなく
野菜を増やした方が
いいと思います！
退会ユーザー
1歳ぐらいから普通のご飯、食べても90ぐらい迄にしてます。
野菜多めで、スープやお茶など飲ませるといいですよ！
COCORO
普通の硬さなら80グラム 子どもの茶碗軽く一杯程度
軟飯なら100グラムと栄養士さんは言われてました。
おかずの野菜を増やされたり硬さとか？形を大きくされたらどーですか？
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