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mama
サプリ・健康

虫歯がなかったり、口の状態が常に良い方に質問です!何か意識的にしてい…

虫歯がなかったり、口の状態が常に良い方に質問です!
何か意識的にしていることありますか?
オススメのグッズなどありますか?
また歯磨きの頻度や仕方など、習慣にしてることがあったら教えて欲しいです😂

もうすぐ今の処置が終わるんですが、定期検診だけで歯医者を利用する人に憧れます😭✨

カテ違いでしたらすみません❗️

コメント

りんご

今日、2ヶ月に一度の歯のチェック行きました!
普通に磨いて歯間ブラシをちゃんと使ってるだけです🙌

  • mama

    mama

    回答ありがとうございます😊
    そうなんですね✨私も歯磨きして歯間ブラシなんですが、検診行くと毎回引っかかってしまって💦磨き方や歯間ブラシのやり方が甘いのかな…

    食べた後必ずやるようにされてますか?😃

    • 11月9日
🐙

電動歯ブラシのソニックケアに変えたらキチンとキレイに磨けてるって歯医者さんから褒められました‼️歯をピンクにして汚れを見るやつでも磨き残しがないほど汚れがなく虫歯予防になってます!

  • mama

    mama

    回答ありがとうございます😊
    貴重な情報感謝です😂電動歯ブラシ気になってました❗️
    早速調べてみます😍

    • 11月9日
いちご

歯医者さんの歯磨き粉
歯ブラシは通常のとポイントブラシ
フロス使用
を1日2回でお水かお茶をこまめに飲むようにしてます!

  • mama

    mama

    回答ありがとうございます😊
    参考になります!
    ポイントブラシとフロス使用してるんですね✨歯医者さんの歯磨き粉も使ったことないので聞いてみます!

    • 11月9日
Maddie

私は3〜4か月に一度衛生士さんの予約で歯医者さんに行きますが、治療はないです。

歯磨きは多くて1日3回、少なくて1回です(笑)

衛生士さんに歯磨きの仕方を教わり、歯ブラシのあてる角度とか気をつけるようになりました。後は、歯ブラシは月一で交換。

それ以外は本当に何もしていません。それでも、虫歯もなく生活できています。

  • mama

    mama

    まさに憧れの歯医者ライフです😭✨笑
    歯磨きの仕方がやはり大事なんですかね💦

    改めて見直してみます😅👍
    回答ありがとうございました❗️

    • 11月9日
  • Maddie

    Maddie


    虫歯治療とか嫌ですし、歯磨きで絶対変わると思います。頑張りましょう!

    • 11月9日
  • mama

    mama

    そうですよね😭治療は憂鬱です💦
    ありがとうございます❗️

    • 11月10日