コメント
RＥNママ
やっぱりプロの整体に行った方がいいと思います(´∀｀)骨盤が歪んだままベルトで固定されてしまうとよくないと思います。
かめどん
整体おすすめです。赤ちゃん連れOKのところがあると良いですね✨体を休めていた産褥期を過ぎて家事や抱っこに追われる事で腰痛が起きやすいそうです。整体の他はヨガの猫のポーズとかが効果的みたいです！
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コベママ
ヨガの猫のポーズ？ヨガも始めてみたいと思っていたので、調べてみます！
そして、やっぱり整体が確実そうですね。
ありがとうございました！✨- 1月12日
マーリンマーリン
出産してから寝起きの腰痛が酷くて朝起きるのが大変になりました。
私も悩んでます。
コベママ
確かに！歪んだまま骨盤ベルトは良くないですね！整体探してみます！ありがとうございました✨