妊婦検診で血圧が高め。食事や気をつけることは言われず。何に気をつけたらいいでしょうか？

Juriet.

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  とも★

  コメントありがとうございます😊
  塩分控えめは例えば薄味とかにした方がいいとかですかね？(´；ω；`)
  甘い物はたまに食べてしまいます(´；ω；`)

  • 11月7日
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  Juriet.

  薄味がいいと思います！あとは油っこい物を減らす
  とかですかね！😄甘い物たまになら大丈夫です👍
  あんまり神経質になってもあれなので！

  • 11月7日
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  とも★

  味が濃いのが好きなので薄味にします‼︎
  揚げ物ここ最近よく食べてたかもしれないです(´；ω；`)
  よかったです(*⁰▿⁰*)
  血圧は上の方が高いのがいけないのですかね？(´；ω；`)
  質問ばっかりですいません(´；ω；`)

  • 11月7日
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  Juriet.

  私も濃い味派です！元々低血圧なのでなんとか
  やり過ごせましたが後期は食欲半端なくて
  血圧高めになりました（笑）（笑）
  血圧下85未満、上130未満くらいが平均らしいです👍

  • 11月7日
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  とも★

  濃い味いいですよね(*´ー｀*)
  私も娘を産む前は低血圧だったのですが産んでから太ってしまったのが原因なのか血圧が少し高めになりました(´；ω；`)
  私今食欲半端ないです(´；ω；`)
  なら私は平均少し上回るくらいです‼︎
  先生とかにこれまで上回ったらダメとか言われましたか？

  • 11月7日
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  Juriet.

  産んでから私も太ったままなので今測るとやばいかも
  しれないです😭悪阻はないのですか？😃♪
  少し上回るくらいなら大丈夫だと思いますが
  それ以上上がってくると妊婦高血圧症？とかで
  赤ちゃんにも負担行くかもしれないです！
  私は幸い臨月でもう産まれる段階でしたし、
  それ以上上がらなかったので大丈夫でした！

  • 11月7日
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  とも★

  悪阻はかなり治ってきてます(*⁰▿⁰*)
  娘の時は産む前まで吐いてましたが今回は吐くけど娘の時以上ではないです(´；ω；`)
  赤ちゃんにも負担が行ってしまうのが本当に不安です(´；ω；`)
  私も今をキープか平均の血圧で出産したいです(´；ω；`)

  • 11月7日
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  Juriet.

  吐くの辛いですね😢治まってきているなら
  よかったです！上のお子さんもいらっしゃるので
  無理しすぎないでくださいね😊
  あまり神経質にならず、少しずつ薄味にするとかで
  気をつけたらいいと思います！頑張ってください！

  • 11月7日
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  とも★

  辛いです(´；ω；`)
  ありがとうございます😊💕
  頑張ります‼︎
  ありがとうございました(*⁰▿⁰*)

  • 11月7日