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産後初の生理復活!💡お腹の痛みが全くなくて喜んでた矢先、貧血で初めて…

産後初の生理復活!💡
お腹の痛みが全くなくて喜んでた矢先、貧血で初めてダウンしてしまいました🤢
貧血になったことがほとんどないので、貧血の対処がよく分からないです🤦🏻‍♀️
みなさんはどうやって貧血乗り切ってますか?😭

コメント

moon

落ち着くまで横にならないとぶっ倒れてしまうので、落ち着くまでは横になった方が良いです💦
私はプルーン、レーズン、ヨーグルトなど食べてます!
鉄分が多い食べ物、豚肉や牛肉中心に食べてますが
あまりにひどい時は、病院へ行って鉄剤処方してもらいます!

  • ai

    ai

    手軽に食べれるヨーグルトとか良いですね🙆🏻‍♀️◎鉄剤処方もあるんですね😳💡鉄分摂取とても参考になります😭🙏🏻✨返信ありがとうございます🙌🏻

    • 11月6日
  • moon

    moon

    小学生や中学生の時に全校集会とかで倒れた時は、点滴したりもありました😅
    今はなんとなく貧血になりそうとかわかって、病院行って薬もらったりして対策してます♪
    やっぱり病院行くのが一番改善します!

    • 11月6日
ちゃん★

妊娠前から貧血で、産後の貧血がすごくて、ほうれん草やレバーやプレーンなど鉄分を多く含んでいる食べ物を食べたり、水分を沢山とったりしましたが、改善されず、鉄剤処方されて飲みました!鉄剤でも改善されなくて点滴まで打ちました(´・ω・`)酷ければ病院行くことをおすすめします。私は貧血慣れしてたので我慢してたら上の子の授業参観でぶっ倒れました😭

  • ai

    ai

    返信ありがとうございます🙏🏻✨
    点滴治療もあるんですね😭💡
    もし子ども抱っこしてる時に倒れてしまったらと思うと怖くなりました💦
    新生児のお子さんもいらっしゃるので、貧血に気をつけてお過ごしください😌💭

    • 11月6日