※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
☆y.amama☆
子育て・グッズ

子供の適切な睡眠時間は13時間以上が望ましいです。足りていない場合は影響がある可能性があります。

子供の1日の睡眠時間は大体どれくらいですか?
ネットでは13時間以上ないと脳の成長な影響があると書いてあったんですが…
うちの子は足りてない気がします。。

コメント

ゆちょ

うちの子は、

午前30分~1時間
午後2時間~2時間半
夜11時間
寝ます。

長くても14時間半です、
これでも、少ないんですね...( 。・-・。`)

ゆちょ

すみません、見間違えてました。(笑)
13時間眠ればいいんですね✨

  • ☆y.amama☆

    ☆y.amama☆


    サイトによるんですけど13〜15時間くらい寝ると書いてありました。
    夜11時間寝てくれるんですね^ ^
    うちの子もまとまった睡眠して欲しいです(ー ー;)

    • 1月12日
skyg

うちも寝ない子で、13時間なんて絶対寝てないです(゚◇゚;)

夜は夜泣きを抜いて約9時間、お昼寝は全部足しても1時間がいいところですねΣ(□`;)

  • ☆y.amama☆

    ☆y.amama☆


    そうなんですね(´・_・`)
    抱っこすると寝るのでなるべく抱っこしてあげたりもするんですけど…
    あまり抱っこし続けると今度は抱っこでしか寝なくなるような気がして悩んでます。
    初めての育児は分からないことばかりです(ー ー;)

    • 1月12日