※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まうす☆
ココロ・悩み

出産後も不安やモヤモヤ感が続く理由がわからず、ホルモンバランスの影響かと思っています。この状態はいつまで続くのでしょうか?

出産を終えてからずっと、モヤモヤ感が無くなりません。子どもは本当に可愛くて、子育てはすごく大変だけれど、里帰りで助けてもらいながら、合間をみて休めています。
なのに何故か胸がつっかえるような、お腹がゴロゴロするような、不安感が溢れるような、上手く表現出来ませんが、休んでも休んでも元気になれません。ホルモンバランスの崩れなのかなぁと思っていますが…このモヤモヤはいつまで続くのでしょうか?

コメント

わかか

おはようございます!

私も里帰りで子育て中です☆
親の援助は本当にありがたいですよね!
毎日感謝しています☆

わかります。私も出産後涙もろくなったり、なんだか気持ちが落ち着かなかったり…感情の起伏が激しい時あります(・・;)
ホルモンバランスの崩れだなぁ〜と客観的に見ている自分もいますが、「なんで?なんで?」とモヤッとする自分もいます。
赤ちゃん可愛いけど、イラっとしたり、ふと産むべきだったのかな?なんて思ったり…。欲しくて授かった命なのに、そう思ってしまう自分に幻滅してしまいます(ーー;)
まだまだ子どもなのかなσ^_^;
帝王切開だからなのか、産んだ実感がなく、本当に私が産んだの?なんて思うこともしばしば。
こんな母親で申し訳ない…と思うこともあります。

でも、少しずつ気持ちも楽になりました☆
時間が解決する部分もあるし、自分の素直な気持ちを育児中の友達に話して、「私もそうだったょ」という言葉に私は救われました!
自分の中でためず、旦那さんや友人にお話しするのいいですょ(^^)♪

  • まうす☆

    まうす☆

    返信ありがとうございます(*^^*)
    すぐに涙がポロポロ出てきて、こんなにも泣き虫な母親で本当に申し訳ないです。こんな風に不安になっていたら、赤ちゃんに伝わってしまうので、笑顔でいたいと思うのですが…
    わかかさんも同じように悩んだりして、1ヶ月がんばってこられたのですね。モヤモヤ吐き出しながら、私もまず1ヶ月、がんばります!

    • 1月12日
ゆかにゃん。

おはようございますっ♡

あたしもそーゆー症状よく出ます!

産後は、ホルモンバランスが
すごい崩れやすいので色んな
症状が出ると思いますっ( ; ; )

産後うつっていうのもありますし
逆流性食道炎ってのもあります。

あたしは産後うつになりました!
そして、今は逆流性食道炎に
なってますっ( ;´Д`)笑

休めるときに休みましょう♡
それでもよくならなければ
産婦人科の先生などに相談を
してみましょう( ^ω^ )

  • まうす☆

    まうす☆

    産後の逆流性食道炎もあるんですね(O_O)私は妊娠中になって、早くこの子出してスッキリしたい!と思っていたのですが、産後の身体がこんなにも辛いなんて思ってもみませんでした(>_<)ゆかにゃんさんも、お身体大事になさってくださいね。お互い早く元気になりますように(>_<)返信ありがとうございます(*^^*)

    • 1月12日
  • ゆかにゃん。

    ゆかにゃん。


    そーなんですねえ( ; ; )
    妊娠中になる方多いですよね!
    あたしは、産後に逆流性食道炎に
    なって、育児しながら吐き気と
    闘っておりますっ( ;´Д`)笑

    お互い色々大変ですが
    がんばりましょうねっ♡

    • 1月12日
もにょちゃん

出産本当にお疲れ様です^ ^

1年前の自分の事を思い出しました( ; ; )

最近1歳になったばかりの娘がおります^ ^

もともと無排卵無月経からの不妊治療で授かった娘。
本当に嬉しくて早く赤ちゃんに会いたくて、それだけでした^ ^

いざ出産し、2日後あたりから急に気分が落ち込んで塞ぎ込んでしまいました( ; ; )

妊娠前や妊娠中は、産後って大変とは言うけど
とにかく幸せで毎日が楽しくて赤ちゃんを見ているだけでニコニコして過ごす…みたいなイメージがありました^_^;

もちろん娘は可愛いですし愛おしいです!
宝物なんです^ ^

だけど、娘を抱っこしていると何故か涙が流れたり
すごく苦しくて不安になったり

でもそれがなんでかわからなくて、本当に辛かったです。。

今考えると、やっぱりホルモンバランスの影響もあるのかな?

それと、私の場合は赤ちゃんがいる生活に憧れを持ちすぎていたなぁ…と。

娘を産んでみて初めて親になって
[この子が大人になるまで
大きな怪我も病気もなく、きちんと育てられるのか
どんな時も何があっても、この子を守っていけるのか]
と、正直思いました。

考えすぎだと後から友達には笑われましたが…^_^;

でも私はそう思ったんです^ ^


でも親になるってそういうことなんだと、私は今でも思っています^ ^


まうす☆様はきっと
優しくてお子様を心から大切に思っていて、きちんと子育てをしていくという責任感を持っているんだと思います^ ^

そうでなければ、モヤモヤしたり悩んだりしません^ ^


赤ちゃんは産まれた時何も出来ません。

母親だって、赤ちゃんが産まれた時に初めて親になるんです。

何も出来なくて何もわからなくて涙が出たって当たり前です^ ^


1年前の私は、娘と一緒にスタートして
今やっと母親2年生です^ ^

娘を育てるのは親だけど
親を育てるのは子供です^ ^

子供が居なければ親になることはできないんですから^ ^


私はこの1年娘に親として育ててもらいました^ ^

辛いことも沢山です。
だけど、それ以上に沢山の笑顔と幸せをもらっています!



まうす☆様もそう思える日がきます^ ^
大丈夫です^ ^

私がそうでしたから^ ^


長くなってしまいましたが、どうか手探りで頑張りましょう^ ^

私も母親2年生、まだまだ分からないことだらけです^_^;


少しでも役に立てたらと思い回答させて頂きました^ ^


寒いので暖かくして過ごして下さいね^ ^


暖かくなる頃には、必ず今より笑顔が増えているはずですよ☆



私は娘が3ヶ月位になった頃から、少しずつ少しずつ気持ちに変化がでてきました^ ^



長々と失礼しました^ ^

  • まうす☆

    まうす☆

    ありがとうございます(*^^*)
    私も不妊治療の末やっと授かることができました。大事な大事な我が子です。
    この子の顔を見ていると、私が守らなきゃと、1人の命を預かった親としての重圧を感じます。気負い過ぎもよくないですがf^_^;
    1日1日、今日も無事に過ごすことが出来たと、とにかく目の前の事に必死です。皆そうやって少しずつ親になっていくのですね。
    もっともっと笑顔になれる日が来るのを信じてがんばります(^-^)/

    • 1月12日
きょん❀✿

ご出産おめでとうございます✨

私はまだ出産したことが無いので、説得力が無いのですが...(^_^;

マタニティブルーではないですか?
マタニティブルーと言うと、妊婦さんがなるもの!と思われがちですが、産後になる方のが多いみたいですよ(*^^*)

あまり辛い時は、婦人科の先生にご相談されてはいかがでしょう?落ち着くと良いですね♪
私も早くこの子達に会いたいです(o´艸`)まだまだなんですがww

  • まうす☆

    まうす☆

    ありがとうございます!わぁ、双子ちゃんなんですね(*^^*)
    産後にこれ程精神的にも身体的にも不安定になるなんて想像していなかったです。一人で抱え込まないようにします(^_^)
    きょんさんも我が子に会えるの楽しみですね♪お身体大事にしてください(*^^*)

    • 1月12日
  • きょん❀✿

    きょん❀✿


    ありがとうございます((*´∀`*))
    そうです!不安になったり辛くなったら、ここで愚痴っちゃえばいいんです(*´艸`*)
    心配なことは先輩ママさんにどんどん聞いちゃえばいいんです♬*゜
    愚痴なら、私で良ければ聞きますよ♬*゜
    1人で頑張りすぎないで下さいね♡(o^-^o)

    • 1月12日
さやさと

まずは出産おつかれさまさまです(^-^)
私も同じ気持ち、分かりますよ(;´д`)
妊娠中、子育て大変っては聞いてたけど、ここまでしんどいとは想像もしてなかったです…(T_T)
自分なんていなくなった方がいいとか、何のために生きてるんだろとか悪い方向ばっかり考えた時が何回かあります…
私の場合、育児ストレスからか胃腸炎になりましたし(>д<)

産後は思った以上に体も心も疲れてますから、眠くなくても横になれるときはとりあえず布団にいたほうがいいですよ( ´△`)
まうす☆さんだけじゃなく先輩ママさん達も通ってきたみちですから。
不安になったら、ママリで何でも吐き出しましょう!少しは気分晴れるかもしれませんから(*´∀`)
長文失礼しましたm(__)m

  • まうす☆

    まうす☆

    ありがとうございます!今はとにかくいっぱい休んで、身体も心も元気になることが大事ですね(^_^)
    沢山悩んだり悲しくなったり、私だけじゃないんですね。皆そうやって少しずつ進んでいくんですね。
    私も焦らずゆっくりやっていきます(*^^*)

    • 1月12日