コメント
nakigank^^
坐骨神経痛ですかね？？
座ると悪化するのは考えられるんですが、痺れはないですか？
nakigank^^
歪みは否定できないですね。。
坐骨神経痛はしびれがなくても痛くなるので、お尻にツボがあるのでそこを押したり、仰向けで股関節をゆっくり大きく回すと楽になる時あります☺️でも痛める恐れもあるので、むりに大きく回さずに気持ち威圧程度で大丈夫です。
股関節の動きが悪いと色々な痛みが出るのでよかってらやってみてください☺️
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し◎
そうなんですね！
すごく参考になります😭
時間ができたときにやってみます！
ありがとうございます😊- 11月6日
し◎
コメントいただいてたのに
遅くなって申し訳ないです💦
痺れとかはなくて痛みだけです😣
骨盤のゆがみですかね💦