ココロ・悩み
最近、排卵前に不調が続いています。生理前は情緒不安定だったが、今は排卵期にだるさや吐き気があり、キラキラ期に調子が悪い。身体の不快感で目が覚め、嘔吐も。
最近、生理前よりも排卵前の方が不調です。
以前は生理前に情緒不安定になり、気分の落ち込み、イライラする事が多々ありました。
最近では、排卵期に身体がだるく、重く、気分が上がらず、何もやる気が起きません。
今日の夜中も身体の不快感で目が覚めたと思ったら、突然吐き気に襲われ嘔吐してしまいました。
キラキラ期なのに…笑
以前はキラキラ期はとても調子が良かったのです。
今朝も嘔吐のせいか、朝から背中が痛すぎて…でも横になってじっとしていても痛くて痛くて、何もする気になれません。
- ままり
コメント
ちびた
私元々そうです😅
キラキラ期って初めて聞きました！
排卵痛も酷くて、妊活とか無理・・・って若い時からずっと思ってました😞
ままり
ルナルナが生理後にそう表記されるんです！
全然キラキラ期じゃねー！とか思いながらいつもアプリ見てました。笑
排卵痛はそこまで強くはないんですよね…
なにか対策とかされてますか？