妊娠・出産
つわり中の楽な姿勢について相談です。横になるのがつらくなってきたそうです。
今日も絶賛つわり中、、
元気な証拠！と思って毎日ゲロゲロしてます。
つわり中、こういう姿勢が楽だよ！とかありますか？ずっと横になっているのが辛くなってきました。。
- ＊zu zu＊(5歳5ヶ月)
コメント
Knp♡mama
私も悪阻がひどかったのですが
横向いてまるまる感じが楽だったのと
たまーにベランダに出て外の空気
吸う習慣つけたら少し楽でした😊
ちゃろす
私も酷い吐きづわりでしたが、こういう体勢が楽っていうのはなかったです！
座っていても立っていても寝ていても吐いてました😫
食べ物や飲み物で工夫するしかありませんでしたね😅
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＊zu zu＊
やはり体勢でなんとかはならないですかね😭毎日オエオエで辛いです💔色々工夫してみます！ありがとうございます💡
- 10月26日
えりんこ
私は仰向けがきついので横になって上に来た足を前に出す姿勢が一番楽です
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＊zu zu＊
横になるのがいいんですね！抱き枕も買ってみようかな、、ありがとうございます😊✨
- 10月26日
ゆう
頭の方を高くして斜めにリクライニングしてる形になると気休め程度ですが楽でした👍🏻
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＊zu zu＊
なるほど！！ちょっと枕をたくさんつんでやってみたいと思います！ありがとうございます💕
- 10月26日
＊zu zu＊
横向いてまるまってみようと思います！引きこもりがちなので外の空気もしっかり吸ってみます☺️ありがとうございます❤️
Knp♡mama
色々実践してみて
合うものを選んでみて
くださいね(｀・ω・´)
無理せず頑張ってください😭💦