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little
妊娠・出産

38w2dの初妊婦です。お腹が下がってきている気がします。運動はスクワットや階段上り下り、四つん這い体操をしていますが、もっと運動した方がいいでしょうか?

こんばんわ。
38w2dの初妊婦です。
写真の左側が今週月曜、右が今週木曜の朝です。
すこし下がってきてる気がするのですが、まだまださがるのでしょうか??

あと、みなさんはどんな運動されてますか??
前駆陣痛ばかりで陣痛に繋がらなくてもどかしい感じです😂
ちなみにお腹が張ってる時に動いた方がいいと、ネットに書いてたので、スクワット合計60回、階段上り下り5~7往復、四つん這い体操みたいなの?をしたのですがもっとうごいたほうがいいのでしょうか??

コメント

rei

まだまだ下がるかと思います😊正直動くか動かないかは関係ないかと思います!一歩も動かず3日前でした😚

  • little

    little

    コメントありがとうございます!
    そうなんですね🤔
    動いた方がいいのかと今詰めてやってました( ⌯᷄௰⌯᷅ )

    • 10月26日
deleted user

私もママリで38w0dのお腹みてもらったらまだ下がると言われましたが38w3dで出産しました👶🏻
私は8ヶ月から毎日1時間弱歩いて、臨月からはスクワットしたり踏み台したりしてました🙌🏻

  • little

    little

    コメントありがとうございます!
    そんな早くから歩いてたんですね(´∇`)
    参考にさせて頂きます♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

    • 10月26日
  • deleted user

    退会ユーザー

    暇だったのもありますし
    頭おっきめな子だったので
    38週で産みたくて、、💦
    体重管理の為にもと歩いてました🐾
    あとはラズベリーリーフティーも飲んでました♡
    安産でありますように、、💓

    • 10月26日
  • little

    little

    お返事遅れてすみません。
    私は切迫気味だったので2ヶ月くらい安静生活してました( .. )
    はやく会いたくて今一生懸命頑張ってるのですがなかなか陣痛に繋がらなくて、前駆陣痛がずーっとつづいてます😂

    • 10月26日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうだったんですね😭
    私も前駆陣痛がずっとあって産む3日前に健診あったんですがまだまだだね。なんて言われてたのに3日後に急におしるしからの陣痛でした!
    ほんとにいつくるか分からないので不安だと思いますが、赤ちゃんにもういつでもいいんだよ〜💓って声かけてあげるのもアリだと思います💓

    • 10月26日
  • little

    little

    ほんと、はやく逢いたいです⸜⌄̈⃝⸝‍
    家族みんなでまだかまだかとまってますww
    今日は1人なので少しだけ歩いてますww
    普段あるかないから、遠慮気味にあるいてます🤣🤣

    • 10月26日
あん♡そう♡よう

私は3人共産んでるときまで下がってこなかったですが、まだ下がると思います😄

  • little

    little

    コメントありがとうございます!
    まだまだ下がりそうですね😂
    きながにまってみます(´∇`)

    • 10月26日
ゆう

出産時まだ下がるけど
突然ドーン下がるので
いつくるかわかりませんよ(*´ω`*)

動いてなかった1人目より
動いて動いて動きまくった2人目、、
全然楽でしたよ!!
頑張って下さい(๑╹ω╹๑ )❤️

  • little

    little

    コメントありがとうございます!
    そーなんですね!
    適度に動いて気長に待ってみます( ˙-˙ )
    さっきから左足の付け根が痛くてこまってますw
    なれない運動いきなりしたからかな🤣

    • 10月26日