

ムーニー
食欲の秋、辛いですよね😥
体重増えてないのであればいいと思いますが、私は5ヶ月に入った頃から着々と増え始めて、すでに体重注意されてます😂
3食はしっかり食べて、間食はしないことを目標に頑張ってます!

退会ユーザー
食べつわりですか?
ヘルシーなものを少しずつ間食してみてはどうでしょう?

退会ユーザー
赤ちゃんせんべいとかカロリー低くて意外に美味しいですよ😊
夜お腹すいたら、息子用のやつ食べてます(^○^)

わんわん
食べつわりではないでしょうか??
私は18キロ太りましたw
少しずつ食べるなんて無理だし我慢するのも無理でひたすら食べてました😂気をつけてたことは
お腹空く前に早く寝る!でしたw

プペル
ガムを噛んで食欲を紛らわすのばどうですか?(^◇^)
私はそれして紛らわしてました😂💦

退会ユーザー
私もです!!
そろそろ気をつけなきゃと思いながら、好きなものばかり食べてます😭

🐯
食欲の秋ですもんね!
私はどうしても食べちゃう時は果物!と決めてました!
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