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xxio
妊娠・出産

左右のふくらはぎがつり、痛みが3日続く。妊婦で対策はマッサージと麦茶。他に対策はある?

足がつる…
先週は左ふくらはぎ。今日は右ふくらはぎ…
しかも後遺症??3日くらい痛みが残ってまともに歩けない感じになります。
妊婦ならしかたないとは思いますが辛くて…
やってる対策と言えば寝る前マッサージ、ミネラルは麦茶。
あとなにか対策ありませんか?

コメント

リカ

1人目の時に毎晩のようにつっていました💦
数日残りますよね😭

それを産院で相談すると、ビタミンだと言われました!私はてっきり鉄分だと思っていたので・・・とは言っても気休めでしたが笑
着圧ソックスを毎晩履くようにはしていました(^^)

  • xxio

    xxio

    毎晩ですか??
    いやーそれは辛い…毎日今日はつりませんようにって願いながら寝てます(笑)

    ビタミンなんですか??ビタミン足りてないのかな…
    つらない薬とかないものですかね…

    • 10月24日
  • リカ

    リカ

    今日右がつれば明日は左という感じでした笑
    適度な運動が良いとかよくあったので、歩くと足が疲れてるつりやすくもなってましたね〜

    先生には何か処方してもらえるかと思って言ったのですが、ビタミン取ってねーで終わってショックでした笑

    • 10月24日