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なな
妊娠・出産

臨月の初産婦ですね。誘発分娩を予定しているけど、運動は必要でしょうか？ウォーキングなどしてもいいですか？

昨日から臨月に入った初産婦のものです！
私は38週に入った日に誘発分娩を予定しているのですが、同じように計画分娩だった方は臨月に入って運動とかしてましたか？
促進剤を使っての出産が決まってるしそれまではゆっくりしてようかなって思ってるんですが、やっぱりウォーキング等した方がいいですかね？
よろしくお願いいたします😊

コメント

あゆ

1番下の子、計画出産しました！

1人目の時にスクワットしたら破水したので1番下の子は怖くて運動しませんでした😅

ただ、初産だと子宮口の開きが遅めだと言われるので会陰マッサージとかもありですかね？🤔

参考になれば嬉しいです☺︎

  • なな

    なな

    回答ありがとうございます！

    スクワットすごいですね！😲

    会陰マッサージですね！今日から始めてみます😆

    • 10月24日

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