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2児のママ
ココロ・悩み

元々お腹の脂肪がすごくてぽっこりなのですが産後さらにぽっこりになり…

元々お腹の脂肪がすごくてぽっこりなのですが産後さらにぽっこりになり、妊婦さん並みにお腹出てて恥ずかしいです。腹筋だけで効果出た方いますか？それともお金出して機械に頼るしかないのか？みっともない体型に落ち込みます😩

コメント

Ra

産前に戻ってはないですがガードル
履いたら少しマシになりました！
あとは筋トレして少しずつ
戻してます( ´~` )

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