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一日一回は麺類でも良いのでしょうか?今3回食で朝→ヨーグルト 3種類野菜…

一日一回は麺類でも良いのでしょうか？今3回食で

朝→ヨーグルト 3種類野菜蒸しパン 麦茶

昼→レバートマトパスタ ばななぷりん 麦茶

夜→粥 4種類野菜シチュー りんご

昨日こんな感じでした！見た感じバランス悪いでしょうか？果物あげすぎや毎日1回は麺類はやめたほうがいいなど教えてください！

• トマト
• パン
• ヨーグルト
• りんご
• 野菜
• 麦茶