子育て・グッズ
添い乳すると腰が痛くてたまりません。。何か痛くならない添い乳のコツないでしょうか？😭
添い乳すると腰が痛くてたまりません。。
何か痛くならない添い乳のコツないでしょうか？😭
- ˆ﹀ˆ(2歳3ヶ月, 6歳)
コメント
わはは母
やり方はあっていますでしょうか？
ちょっと理系な育児というサイトの「隣に寝ればいいわけじゃない｜添い乳のコツ (図解)」という記事でチェックしてみてください🙆
アウトローぐれMIMI🦖⋆͛⋆͛
枕を自分がちょうど良い高さにクッションやぬいぐるみで調節してます😂
わたしは結構高くしたほうが痛くなりにくいです🙄
あとは、腰痛の原因て産後で骨盤の歪みとかも原因かもなので整骨院等で施術してもらうと多少は楽になると思います😊
わたしは産後2週間で施術してもらい結構楽になりました！
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ˆ﹀ˆ
枕やぬいぐるみって
私の頭の下に置くんですよね？？
私も行きたいです😭- 10月18日
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アウトローぐれMIMI🦖⋆͛⋆͛
そうです！！自分の頭の下にまくら等で高さ調節しておっぱいの位置と赤ちゃんの口の位置がいい感じになるようにしてます😆
子供用の枕やタオル等で赤ちゃんの頭の位置を調節しても良いと思います☺️- 10月18日
ˆ﹀ˆ
ありがとうございます😊
参考にさせてもらいます。