ぶーぶ
私が出産した病院では、毎食時たんぽぽ茶でてましたよ！
妃★
1日600cc以上飲んでました。水分補給は必ずタンポポ茶という感じです。
苦手な人も居るでしょうから無料しないでくださいね。
でも、私はそのくらい飲み始めて数日でたくさん出るようになりましたよ。
私は産後の肥立ちが悪くて、私の血液が足りない状態が続いたので完母にはなりませんでしたが、はっきり分かるくらいかなり母乳は増えましたよ。
蓮ママ
食事はどうですか？
冬野菜、白飯をしっかり食べると出が違いますよ♡
タンパク質も多く摂ると赤ちゃんが食物アレルギーなどにかかりにくいですよ(^-^)
洋菓子、高カロリーな食事は母乳が詰まる原因になります>_<
蓮ママ
ごめんなさい。途中でした>_<
タンポポ茶に限らず、水分は1日2リットル以上摂ると母乳が沢山出ると聞きました♡
ファイトです♡
ひなまま
私も完母にしたくてタンポポ茶飲んでずーっとおっぱい吸わせてました！
途中やっぱりでないのかなとあきらめそうになったり…
ストレスもよくないのでしんどい時はミルクにして、休憩してました(^^)
私の場合3ヶ月からやっと完母になったんで
みゆたんさんも頑張ってください(＞人＜;)
サエ
2ヶ月の女の子のママです。
やっと最近完母になりました。
わたしもタンポポ茶飲んでます！
温かい飲み物の方が体も冷えないですし♫
ティーパック一つで2杯分とれるから朝晩飲みます。
あとはとにかくお腹空いたら白いご飯！
おやつはおにぎりです（笑）
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