コメント
ポコ⛄
野菜、タンパク質、ごはん、パンと
6種類くらい冷凍してあります☺️
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ポコ⛄
野菜、タンパク質、ごはん、パンと
6種類くらい冷凍してあります☺️
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バラーン
6種類ですね♡
私の場合、野菜二種類しか作っていなくマンネリ化していたので、6種類あればローテーション出来そうですね♪
ポコ⛄
後は、BFの野菜使ったりしていますよ😳
バラーン
私もいくつかストックしてあります(笑)
なにか参考にしてる本などありますか？？
ポコ⛄
参考にしてる本はないです😂
すみません😢⤵️⤵️
色んな食材と組み合わせたりして食べムラはなくそうと思ってます❗
あとは、本屋で色々立ち読みしてます(笑)