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ままり
サプリ・健康

10キロ太り、産後四ヶ月で体重は戻ってるんですがお腹の肉が尋常じゃな…

10キロ太り、産後四ヶ月で体重は戻ってるんですが
お腹の肉が尋常じゃないくらいついたままです。
妊娠五ヶ月くらいのままです（ ; ; ）

骨盤矯正すれば多少はなおりますかね😂

コメント

さー

骨盤矯正は腰周りが細くなります!!ホットヨガはオススメですよ〜。 顔とか二の腕も細くなるし何より痩せやすい体にしてくれます（笑）

  • ままり

    ままり

    そうなんですね⭐️
    骨盤矯正いってみます！
    ヨガとかジム行きたいんですけど
    娘が幼稚園くらいまではなかなか厳しそうです😂運動したいです💦💦

    • 10月13日
  • さー

    さー

    家で30分1時間旦那さんがお子さん見てもらえるならお風呂上がりにYouTubeとかに載ってるヨガやったりするのもオススメです! 運動ならスクワットとかなら家の中でもやりやすいかと🤔

    • 10月13日

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