※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
なぎさ
家事・料理

週に2回なら続けられそうですが、缶詰もカウントに入れて良いんでしょ…

こんばんは♪先日テレビで週に2回以上魚を食べると一年以内に妊娠する確率が90%以上とやっていました!週に2回なら続けられそうですが、缶詰もカウントに入れて良いんでしょうか?
みなさんは魚をどのようにして食べていますか?

コメント

ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀

缶詰めでもいいんじゃないでしょうかね?魚は魚ですし
うちは魚は朝が多いです!塩鮭や塩サバ、サバ缶など。あとは夜にタラや鮭のムニエル、ブリの照り焼きなどはよくします。今はサンマが安いのでよく食べます😊

  • なぎさ

    なぎさ

    鮭のムニエル美味しそうですね♪
    今の秋刀魚おいしいですよね〜
    面倒くさがらずに魚の日を頑張って増やします!

    • 10月11日
はじめてのママリ

缶詰もカウントでいいと思います!缶詰のお魚便利ですし❤️
うちはよくホイル焼きしますよ🙌野菜と魚をホイルにつつんで、水をはったフライパンで蒸し焼きにしてます。とっても簡単ですが、主人も喜んで食べてくれます😌
あとフライパンにくっつかないホイル使うと、お魚焼く時も汚れないので重宝してます✨

  • なぎさ

    なぎさ

    ホイル焼き良いですね♪
    蒸し焼きにした事ないのでやってみます!

    • 10月11日
みい

うちはよく焼き鯖、今なら焼き秋刀魚や鮭のホイル焼きが旬かなと!
よく生協で冷凍お魚買いますが、鯵の南蛮漬けやブリフライ、鮭フライなどもしますー!

ちなみに今日はブリ大根でした☺️

  • なぎさ

    なぎさ

    ブリ大根良いですね♪
    鯵の南蛮漬けも試してみたいです!

    • 10月11日
deleted user

え!そうなんですか!?
めっちゃ魚食べます😂😂😂

  • なぎさ

    なぎさ

    私も昨日知りましたよ〜

    • 10月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    下処理とかめんどくさくてついつい肉ばっかり選んじゃうので魚選ぶようにしないと💦
    いい情報をありがとうございます🙏

    • 10月11日
  • なぎさ

    なぎさ

    私も同じです!ホイル焼きとか焼き魚がオススメみたいなので、お互い頑張りましょう♪

    • 10月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ホイル焼きなら洗い物楽ですね😊
    がんばりましょー!!!

    • 10月12日