おかあちゃん
私は完母でしたが
ダイエット何もしていませんでしたが
子供が一歳迎える前に妊娠前に戻りましたよ（˙ᵕ˙ )
これから活発に動くようになって
子どもの体重も増えるので
常に抱っこで家事してたら痩せました！
ちなみに妊娠で16キロ増えましたが
18キロ落ちました！
ダブルチーズバーガー
全く同じなのでついコメントしちゃいます！
私も12月に結婚式を控えていて、産前60キロ、現在66キロで一緒です(ToT)ブヨブヨで悲しすぎます...
朝昼はビタミンとタンパク質を中心にちゃんと食事して、夜はスープくらい、運動は日中抱っこ紐かベビーカーでショッピングモール歩く、家では筋トレとスクワット、、、子育てしてるとそれくらいしかできませんね〜(*_*;
あと2ヶ月！！痩せられるようにお互い頑張りましょー！！！(^o^)／
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ダブルチーズバーガー
ちなみに、私はもう直母のみ卒業してるので、離乳食＋ミルクです
- 10月12日
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しほ
お腹のブヨブヨ恥ずかしいですよね😂全く一緒です！
頑張りましょうね！- 10月14日
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