※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぺーこ
サプリ・健康

お腹の肉がたるんたるんで、最近筋トレを始めました!ダイエットして成功…

お腹の肉がたるんたるんで、最近筋トレを始めました！
ダイエットして成功した方や、体が引き締まった方、こうやったら痩せたよ！って教えてください！！

コメント

くうちゃん

とにかく筋トレで飽き性なのでこれってなくて
インスタの宅トレみたりしてます。
あとはプロにお願いして週一でジムに通ってたりしました。

それでかなり効果あったようで2ヶ月ぶりとかに会う友達にはよく痩せたと言われるようになりましたね^^*

レイア

私もお腹がでてきて、ダイエット中ですが、ドローインダイエットしだして少し引き締まってきた感じします(^^)

みーこ1001

スクワットで、お腹回り、下半身は引き締まりました！

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング