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おちびのまま
妊娠・出産

32週の妊婦です。便秘で腹痛があります。便秘解消法を教えてください。

32週に入りました👶
ここ最近便秘気味で、たまに腹痛になります。
(お腹とかは特に張っていません)
何かいい便秘解消法があれば教えてください。

コメント

𝚔𝚒𝚔𝚒

その時期便秘に悩まされました😂
個人的には玄米とルイボスティーが相性よかったです✨

  • おちびのまま

    おちびのまま

    なるほど!試してみます^_^
    ありがとうございます😄

    • 10月7日
ももんが

どのテレビ番組でもやってましたが、朝起きてからコップ一杯の水を飲むことがとてもいいみたいです。
今私は切迫早産で入院中なのですが、病院で処方された酸化マグネシウムもダメ、アローゼンという薬も出たり出なかったりです。
看護師長さんからサンプルで貰ったから飲んでみてと言われ、この毎朝爽快を飲んだらお通じ出ました‼︎
1週間お通じ出ないのが当たり前になっている看護師さんもこれを飲んだら出たと言っていたので試してみる価値はあるかな?と思います😊

  • おちびのまま

    おちびのまま

    画像までありがとうございます😍
    買ってみます!

    入院中なのですね💦
    入院って心細いですよね😂
    私も少し前まで、体調不良のため入院してました💦

    毎日爽快というものを買ってみたいと思います!
    教えていただきありがとうございます😄

    • 10月7日
ミイ

産婦人科で処方される、マグミットという便秘薬を飲むと便秘が解消されました😊今ではマグミット飲まなくても快便です!

  • おちびのまま

    おちびのまま

    初めて聞きました!
    病院に一度相談したほうがいいってことですかね?🙄

    • 10月7日
  • ミイ

    ミイ

    食物繊維が豊富な食べ物を食べたりして食べ物で便秘を治す方法もありますけど妊娠中は料理など大変だと思うのでマグミットオススメします😊

    • 10月7日
deleted user

食べ物で対策となると私は朝にホットヨーグルトを食べるの結構ききました!

  • おちびのまま

    おちびのまま

    ホットヨーグルトですか!
    試してみます😄

    • 10月7日
もっちゃん

とうもろこし茶がよかったです。ネットとかで買いました。

  • おちびのまま

    おちびのまま

    調べてみます!ありがとうございます😌

    • 10月7日