ママリ
6時に起きてトイレいって6時半に測ると正確じゃないですよ！
睡眠時間短いと体温高くなります！
えりえりえり
私も今回の生理は高温期中にきました！三日後にやっと下がり下がった瞬間お腹痛いのも血の量も治りした！！
maichi
そういうこともあるんですね～！(>_<)
私も明日下がることを願います(T-T)
「低温期」に関する質問
以前ここで基礎体温について相談をし低温期だと思いますと言われましたが 高温期に持続されてると別のアプリで回答貰いましたどっちが正しいのかわからないのですが… この基礎体温グラフは高温期のままでしょうか？ 19日…
基礎体温測られている方、いつから低温期の体温になりますか？ 私は少し前まで生理初日に必ず低温期に入ったので、朝「今日から生理なんだな」と分かったのですが、最近生理1日前や生理2日目に低温期に入る時が続いてい…
基礎体温についてどなたか教えて欲しいです！ 低温期でも4時間空けずに測った場合、高温期並みの体温になりますか？？ 4時間空けずに測ってもそこまで高くはならずに、低温期の上の方って感じですか？🤔
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maichi
それはだめなんですね💦
気を付けます(>_<)
ママリ
3時間か4時間は最低でも連続した睡眠をとらないとあまり意味が無いようです。
後、今は温暖差もあるから若干影響されるかもしれないし、、、
ちゃんと毎日正確にはかるの難しいですよね。
maichi
そうなんですかー😱
生理がきてから途中起きたり
トイレとか行ったりしてたので
ちゃんと計れてなかったんですかね😢
こういう不安になるのも
よくないってネットで見たけど
不安になっちゃうんですよね😭😭
ママリ
不安になるの良くないとか
気にしすぎは駄目ってよく目にするけど、そんなの難しいですよね笑
赤ちゃん欲しくて頑張ってるんですもん。
私も最初は計らなきゃでも気にしすぎはよくないと思いすぎて夜中、なんども目が覚めたりしてました笑
数カ月測ってみると、自分の体温の癖とか体の状況がわかるのでその日その日で見るよりは、数日数週間を見返すためと思っている方が楽だなって思いました。
ぼちぼち頑張りましょうね！
お互い授かれますように😊
maichi
本当に無理ですよね😂
不安なんだもん(笑)
気にして目が覚めちゃうのはつらいですね😭
私も頑張りすぎないくらいに、
忘れちゃってもまぁいっかってくらいに
気楽に続けたいと思います✴️
まだ一ヶ月くらいしかできてないですけど😅
なんか、元気になりました😍
明日からの体温や体調見ながら
病院に行ったりしたいと思います！
もちさんに素敵なコウノトリさんがきますように❤️