同じ月齢のお子さんがいるママさん、1日の生活リズムを教えてください。

7:30 起床
10:00 朝寝
11:30 昼食
13:00 授乳後昼寝
14:30〜17:00 支援室で遊んだり
公園に出かけたり
15:00ごろにおやつ食べる時もあれば
食べない日もあります
18:30 夕食
19:30 お風呂
21:00 就寝
24.25時頃 一度授乳で起きる

うちはこんな感じです😊

• 10月5日

6:30-7:30 起床
8時頃 朝ごはん
12時頃お昼寝
14-15時頃 起床
夕方ちょっと寝たりすることも...
17-18時に夜ご飯、お風呂
20-21時 就寝

• 10月6日

うちも整えれてないでーす😂
お昼寝時間はバラバラでいつ寝るのか読めません。笑
5時半☆起床+授乳
7時半〜8時☆朝寝
(するときとしないときがある)
8時☆離乳食
(30分〜1時間ずれることも)
あいだお昼寝
12時☆離乳食
(30分〜1時間ずれることも)
夕寝
(するときとしないときがある)
16時☆授乳
18時45分☆お風呂
19時15分☆ミルク
19時半〜20時☆就寝

そろそろ3回食なので18時に夕飯を食べさせる予定です☺️

• 10月7日