サプリ・健康
産後に10キロ痩せたいと考えている女性が、効果的なダイエット方法を知りたいと思っています。
産後ダイエットしようと思ってます。
元々が結構太っているのでマイナス10キロ痩せたいなぁと思ってます😳！いいダイエット方あったら教えてください！
- ももぱん(7歳)
🧸🤎🤎
夜７時以降食べないダイエットは、結構効果ありました😊‼️
はじめてのママリ🔰
産後なら少なめに食べるだけで痩せますよー
私すっごい大盛り2杯とか、外食は常に大盛り、とにかく食べまくって毎日が食べ放題なみに食べてましたが、全く太らず、授乳のすごさを知りました。
おはな🔰
10キロでしたら糖質ダイエットで痩せたことあります🙆♀️💗
炭水化物や糖質を〇〇gに抑えるって感じのダイエットです😌
それ以外なら好きに食べて飲んでもいいので楽ちんでした💕
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おはな🔰
調べたらたくさん出てくると思います😌 例えばコンビニ食だったら、ゴーヤチャンプルーや からあげくんなどをよく食べていました＆特茶で😹💗
- 10月4日
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ももぱん
早速返答ありがとうございます！
そういうダイエットがあるんですね✨
それやって運動もしたら結構
痩せそうな気がします！- 10月4日
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