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            はるちゅんママ✩*॰¨̮
後期は浮腫みますよね(´°ω°)
大丈夫ですよ!病院からも沢山動いてって言われると思います!
 
            りりもも
ツボおしとかオススメです^ ^
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                                    💞 
 効くんですね😳
 どこを押せばいいんでしょうか?💗- 10月2日
 
 
            ちゃろす
妊娠後期は浮腫みやすいので、マッサージするといいと思います!!
最近寒かったりするので冷やさないようにして、たくさん動けば大丈夫だと思います👌
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                                    💞 
 マッサージやってみます✨
 暑かったり寒かったり温度差やばいですよね😭
 マッサージして沢山動きます💗- 10月2日
 
 
            りりもも
足の浮腫み解除と、検索すると
YouTubeとかでも
みれるしやり方とかも
書いてるので
いろんな方法で自分が気持ちいい
これなら続けてもよさそうって
おもうのがあるので
検索してみてください^ ^
私はお風呂で
太ももから足のつま先まで
手でもみもみと痛いとこを、おして
ました^ - ^
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                                    💞 
 ありがとうございます💗
 やってみます☺️✨
 
 お風呂でだと血行良くなりそうです💗- 10月2日
 
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                                    りりもも なると、おもいますよ^^ - 10月3日
 
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                                    💞 
 ありがとうございます💗- 10月3日
 
 
   
  
💞
めちゃくちゃ浮腫みます😭
ありがとうございます💗
動きまくります💗