ほりぴん
私も食欲が増し増しでした😊💦笑
レシピではないですが豆乳いいですよ✨😁ある程度お腹が満足感に浸れて、肌荒れとお通じ改善でした❣️口寂しくなったら何かしらちょっと食べながら飲んでました✨😊
色んな味の豆乳があるので飽きないで飲めてます⸜(*ˊᵕˋ*)⸝
eri
わかります(´;︵;`)
食べづわりが終わって楽になると思ったらムカムカしない上にご飯美味しいし甘いの食べたくなるし困ってます体重が増えたので最近寒天粉買ってきて みかんの缶ずめいれてゼリー作ってみました！甘くないしめちゃくちゃ美味しいとはいえませんが😅アイス食べるよりマシかなと思って。今のゼリーが終わったら寒天だけ作ってきな粉と黒みつで食べてみようと思ってます💕
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