コメント
boo
私も食費の節約をあれこれ考えましたが、もう全然無理でした(⚭-⚭ )
とにかく私も主人も量を食べるのと、おかずの品数も減らしたくない・色々な食材を使って栄養も！と、結局ほとんど節約出来ていませんww
今やってることと言えば…特売を狙って買い物に行くことや、毎日一品はもやし料理にするくらいですね🙄😑🤪
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うちもです(T . T)お米毎月20キロ消えます…笑
とりあえず安売りのものから献立考えたり、作り置きしたり、安い肉冷凍して頻繁には買い物行かないようにしたりはがんばって、最近は外食も控えめにしてます💦💦
食費２万とかの家庭が多くて、そもそも食べる量が違うんだろうなーと諦めてます…笑
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えなや
回答ありがとうございます！
わかります！安売りや時間帯で値引きされてるやつを
買って即冷凍してますが
頻繁に買い物行っちゃってます💦
献立を考えるのが苦手なのですが
どうやって考えてます？
それはわかります！
1品の量が少ないから2万くらいで
抑えられてるんだろうなぁとか
考えてしまいます(笑)- 9月28日
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私も献立考えるの未だにめんどくさくて嫌いです！笑
とりあえず主菜は買い物行ったときに肉or魚を安いやつから、明日はこれ！明後日はこれ！って日にち分買って、この肉だったら生姜焼きかなー？とかナスがまだあったから麻婆茄子かなー？とか家にある食材とミックスさせて考えます！
野菜はわりと定番のものを何種類か毎回買うようにして(高い時はそれ以外のもの笑)、その中からツナとか安めのものミックスして副菜にしたりキンピラとかポテトサラダとかひじきの煮物とか、家にあるもので定番の作り置きの副菜をローテーションにしちゃってます！飽きてきたらちょっと違う野菜買ったりもしますけど、とりあえず安いので笑笑
どうしても家にある野菜とか食材で副菜が思いつかない時とかは、この食材とこの食材ならミックスしてなんかできるんじゃない？ってやつをクックパッドで検索すれば大抵なんかメニュー出てきます！笑笑
子どもいて野菜とか栄養とかもーって考えるとそこまで節約できないですよね(T . T)- 9月29日
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えなや
買う時点でこんな料理にしよう、と
献立を考えながらというのは
思いつきませんでした！
家にあるものも把握しないとミックスするのが
難しそうですね_:(;'Θ' ;;」 ∠):_
野菜は定番、且つ安いもの選んじゃいますね(笑)
また高騰してきてるので安いのは余りない気がしますが(´・ω・｀)
ツナはあまり使わないので参考にします！
クックパッドは検索を絞れば
かなり見やすいのでよく利用してます(笑)
それはわかります…子どもだけでなく
旦那の好き嫌いのことも考えると
節約しようにも難しく感じます…- 9月29日
ぶたにゃむ
YouTubeで、ちびかばクッキングというチャンネルがあるのですが、
節約メニュー良くやってますよ！
私はそこから今日何作るか決めてます( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
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えなや
回答ありがとうございます！
初めて知りました(´°д°`)
YouTubeをあまり見ないので💦
早速、見てみたいと思います！- 9月28日
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ぶたにゃむ
私は煮物とかなら、調べなくてもわかるのですが
手の込んだのはできなくて笑笑
動画に頼ってます！
種類もいっぱいあるし
作り置き用とか色々あるので( ˊ̱˂˃ˋ̱ )- 9月28日
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えなや
私も料理全般が苦手で
ましてや手の込んだものなんて…(OдO`)
ありがとうございます！
作り置きは助かります!!!!!!- 9月28日
おーいお茶
わたしは、鶏肉といったら絶対モモ肉なのですが、ささみとむね肉をうまく使って節約してます✌️
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えなや
回答ありがとうございます！
私も前は鶏ムネやささみを使ってたのですが
ムネのパサパサ感が…(ﾟﾛﾟ)
国産にこだわってないので
外国産のもも肉でなんとかしてます…- 9月28日
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おーいお茶
あと、わたしがよくやるのはカレーやシチューなどをたくさん作って2日連続食べてます！
- 9月28日
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えなや
比較的少ない材料でも応用がきく料理ですね！
季節的にもシチューは作りたいと思います！- 9月28日
パン星人🍞
食費2から3万です😊おかずは1品大量に作り、あとは納豆やら漬物やらで過ごしてます笑
とにかく肉は半額狙い！野菜も割引ねらいです！笑
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えなや
回答ありがとうございます！
2万から3万で抑えられるなんて凄いです(´°д°`)
納豆や漬物はよさそうですね！
参考にさせてもらいます！
ちなみに、半額、割引される時間帯って
何時くらいなんでしょうか？
休日の午前中やお昼前に買い物に行くので
割引時間がわからなくて💦- 9月28日
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パン星人🍞
あとはキムチや冷や奴、ひじき煮、きんぴらごぼうなんかも安いからいいですね☺️
節約の時は丼ものめっちゃいいです！親子丼、麻婆豆腐丼、かに玉をご飯の上にのせて天津飯など☺️
私のいってるスーパーだと夕方5時6時ぐらいが丁度値下げの時間です！多分仕事終わりにスーパー寄る人を狙ってだいたいそのぐらいの時間に値下げするスーパーが多いと思います👌🏻- 9月28日
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えなや
ひじき煮、きんぴらごぼう辺りは
旦那も食べてくれるので助かります！
わかります(笑)献立に困った時は
大抵、丼物にしちゃいます(笑)
ありがとうございます！
5時6時くらいを参考に値引き商品を狙います！(笑)- 9月28日
ママリ
栄養士の方が
栄養バランスと必要量をしっかりとって、それなりの食の安全性も考えて購入すると
家族４人としても6.7万は絶対かかるといってました。
なので2.３万となると
極端に食べる量が少ない、栄養が偏っている、安価な食材を多用しまくる、
安全性に拘りがないとかなのかなと思います。
食費2万以下でも作ってるのは朝ごはんのみって方もみたことありますし
そもそも家庭によって条件も違うので、ここでいう食費2.3万はまに受けない方がよいですよ。
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えなや
回答ありがとうございます！
栄養士さんが言うなら納得ですね
やっぱり節約し過ぎると
極端な食生活になってしまうんですね💦
そうですよね(´・ω・｀)
家庭によって条件が違いますし
金額を鵜呑みにするのはよくないですね…- 9月28日
えなや
回答ありがとうございます！
やっぱりそうですよね💦
量が欲しいとなると節約がなかなか出来ませんよね(´・ω・｀)
特売日がいつなのか忘れてしまうので
狙いたくてもタイミングが(´･∀･`)
もやしは便利ですね！